那覇市おもろまち肌育専門サロンRiccoです。
ひとつ前の投稿ではホームケアがなぜ必要かお話ししましたが、体調や季節によって毎日お肌も変化します。
季節の変わり目や、乾燥が気になる時期に「いつも使ってる化粧水がしみる」「なんだか肌がピリピリする…」
そんな経験、ありませんか？
実はそれ、肌バリアが弱っているサインなんです。
肌バリアとは？
お肌のいちばん外側には、**角質層（厚さわずか0.02mm）**という薄い膜があります。
この角質層には「水分」「皮脂」「細胞間脂質（セラミドなど）」がバランスよく並び、まるで“ラップのように肌を包んで守っている”状態です。
このバリアが整っていると、
・外からの刺激（紫外線・ほこり・摩擦）をブロック
・内側の水分を逃さない
という働きをしてくれます♪
でも…バリアは意外と壊れやすい！
実はこの角質層、とてもデリケート
次のような習慣で、簡単にダメージを受けてしまいます
★強すぎるクレンジングや洗顔
★エアコンによる乾燥
★紫外線・摩擦・睡眠不足
★ストレスによるホルモンバランスの乱れ
こうしたことが続くと、角質層の“隙間”が広がり、肌のうるおいが蒸発。。。
外からの刺激が直接入りやすくなり、乾燥・赤み・かゆみ・くすみなどが起こります。
バリアを守るには「やりすぎないケア」が鍵★
・洗顔はゴシゴシせず、泡で包み込むように
・お風呂上がりは“3分以内”に保湿
・紫外線対策は1年中
・肌が疲れた日はシンプルケアで休ませる
バリアは、肌の自己防衛力そのもの。
“攻めるケア”より、“守るケア”が美肌への近道です。
肌の構造を理解した上でケアすることで、「何を使うか」より「どう育てるか」が分かるようになります！！
お客様の肌質や季節によってホームケアの使い方は異なります。
当店のお肌の専門家にご相談くださいませ♪
■ホットペッパービューティ
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