こんにちは！
那覇おもろまちにある 肌育専門サロンRiccoです☆
クマケアができるリコのハーブトリートメントですが
普段からご自身でもできるクマを緩和できるツボとマッサージをご紹介♪
（1）3指の腹でクルクルと優しくほぐし流すようにマッサージ（5回×3セット）
3指をそろえて円を描くように
中指の腹がちょうどこめかみの中心に来るように
3指をそろえてこめかみに押し当て、クルクルとマッサージ。
痛くする必要はまったくないけれど、皮膚の下の筋肉ごと動かすイメージで、ゆっくりと◎
（2）3指の腹でこめかみをグーッと引き上げて、“形成”！（5秒間×3セット）
こめかみに3指を当てたまま、つり目になるぐらいグーッと引き上げ、
引き上げきったら5秒間キープ。
『クマよ、なくなれ！』と念じながら行うと、驚く程パッチリと目が開きやすくなります！
ぜひ、ハーブトリートメントと併用して行っていくと
クマケアもスピードアップ間違いなし！！！
お試しあれ～～～！！
***本日も良き一日でありますように***
肌育専門サロンRicco
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