仕事や家事で肩こりに悩ませれている方は
全国でなんと70％いらっしゃいます❗️
ほとんどの人が感じている肩こりですが
症状が悪化したりすると、
吐き気やひどい頭痛が起きることがあります💦
自分で、ストレッチやマッサージをしても
なかなか改善されない人が多いです。
なぜ良くならないかと言うと根本的は
原因である姿勢が改善されていないからです。
一度自分の姿勢を鏡で見たり、他の人に見てもらうと
意外と猫背（巻き方、首が前に出ている）になっているかも⁉️
繰り返す肩こりでお悩みの方はいつでもご相談下さい😊
