キチジョウジセイタイイン ハンドメディスン
『慢性的』な首・肩こり・腰痛の方のための整体院です。
整体
マッサージ
カイロプラクティック
¥8,250(税込)
¥6,050(税込)
その他
¥3,300(税込)
骨盤矯正
吉祥寺駅北口から徒歩5分。八幡宮前交差点の赤い看板が目印です!
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当院の施術では、 トリガーポイント(筋肉の硬さ)を柔らかくした後 歪みを背骨矯正をして姿勢の改善を図り、 痛みや動きづらさを出している原因を整えます。 一緒に<筋膜リリース>をすることも おすすめしています。 筋膜とは、ウエットスーツのように 全身を覆うことで“第二の骨格”とも呼ばれており、 姿勢を支えてくれる大事な役割を持っています。 しかしこの筋膜は、猫背などの悪い姿勢や 身体の使い方のクセなどにより癒着し、 筋肉や関節に負担をかけて痛みを引き起こします。 せっかく姿勢を矯正しても筋膜が癒着していると “身体が『元のクセの方に戻ろうとする』作用”が より高まります。 <施術(トリガーポイント施術+背骨矯正)>と <筋膜リリース>を受けていただくと、 以下のようなことが期待できます。 〇様々な痛みの改善 〇身体の柔軟性を出す 〇良い姿勢を保ちやすくなる など! 腰痛、肩こり、姿勢の歪みが気になる方は、 ぜひ一度受けてみてください!! ※月会員コース・回数券もございます♪
つらい腰痛や肩こりは、 猫背など姿勢の歪みが原因となっているものが 多くあります。 また、普段無意識に行っているクセや よく行う動作などでも歪みは強くなります。 単に筋肉を緩めるだけでは、お悩みの症状が 戻りやすい状態であることがほとんどです。 当院の基本施術は、 トリガーポイント施術と骨格矯正を行います。 トリガーポイント施術とは、 トリガーポイント(筋肉の硬さ)を 手技で柔らかくしていく施術です。 トリガーポイント施術の後は 痛みや動きづらさを出している 骨盤などの歪みを矯正します。 これらを組み合わせることで 姿勢が改善されるだけでなく、 症状の出にくい身体を根本的に作っていきます。 ※月会員コース・回数券などもございます♪
〇姿勢が悪い 〇産後の骨盤のゆがみが気になる 〇慢性的な肩こり・腰痛がある 〇むくみや冷え性に悩んでいる 〇疲れやすい 〇座りっぱなしがつらい 〇施術後に症状が戻る 〇尿漏れや頻尿で悩んでいる このような症状にお悩みの方は インナーマッスルに原因があるかもしれません。 インナーマッスルとは『体幹』とも言わている、 身体の奥深くにある筋肉のことで、 背骨や骨盤、内臓を支えてくれています。 しかし、インナーマッスルは トレーニングをしていかないと 20歳から毎年落ちていきます。 すると身体を支えることができないため 筋肉や関節に負担がかかり、 上記のような症状が起きてしまうのです。 そのため、トレーニングをすることが とても重要になってきます。 『運動が苦手な方』 『どうトレーニングするべきかわからない方』 『トレーニングする時間がない方』には <EMS>がオススメです。 EMSとは、 複合周波という電気刺激を使った施術のこと。 通常では鍛えにくい 身体の奥深い筋肉を運動させます。 筋肉は1秒間に5回も収縮。 20分間で6,000回も刺激が入るので、 トレーニング時間を時短し効率化できます。 寝ているだけでトレーニングができるため 症状が出やすい方でも楽な姿勢で受けられます。 目安は筋肉がついて定着するまでの 『週2~3回を3か月』です。 =トレーニングで期待できること= 〇正しい身体のスタイル・姿勢の維持 〇他の筋肉・関節の負担の軽減 〇基礎代謝が上がることで血流循環が促され 手足が温まりやすくなる 〇腸運動の促進 〇尿トラブルの予防 〇慢性的な肩こりや腰痛の減少・予防 など 今よりも健康的な毎日のために ぜひ一度ご体験ください!! ※EMSをお受けいただけない方 ・ペースメーカー等をお付けの方 ・妊産婦(可能性のある方) ・心臓や他内臓系が悪い方 ・ステロイド系ホルモン剤を長期的に使用している方 ・体内に金属やプラスチック、 シリコンなどを埋め込んである部位 など 判断に迷われた方はご相談ください。 ▼料金 回数券もご用意しています。 詳しくはお問い合わせください!
□抱っこをしていると腰がツラくなる □妊娠前の体型に戻らない! □手首や膝など、身体の節々に違和感がある □肩こり・冷え・むくみ・生理痛が気になる □尿漏れするようになった… こういったお悩みに心当たりはありませんか? 妊娠中~出産後半年間は、ホルモンの影響で骨盤周囲の靭帯に緩みをきたし、骨盤や骨格は歪みやすくなってしまいます。 その状態で育児や家事を行うことで、身体に大きな負担がかかり続け、歪みだけでなく痛み・代謝低下・体型の変化などさまざまな不調が起こります。 さらに、産後の時期に骨盤を矯正しておかないと、歪んだまま固まってしまいます。 ですが、逆に言うと産後半年間の間にしっかり骨盤を整えておけば、 産前よりも姿勢がよくなったり、 代謝が向上するので女性特有の悩みが減りやすくなります。 当院の産後骨盤矯正では 骨盤周りだけでなく全身を調整していきます。 日常の家事・育児で負担がかかる筋肉をほぐし、ゆがんでしまった骨盤・骨格に矯正をおこないます。 ・ヒアリング ・トリガーポイント療法 ・産後骨盤矯正 ・セルフケア指導 を含めたメニューです。 以上、トータルで1時間ほどいただきます。 お子さんとのかけがえのない時間を今後も笑顔で過ごせるように、 ぜひ当院の産後骨盤矯正をお試しください! (通いやすい会員制・回数券などもご用意しております。) ※産後一ヶ月以降の施術をお勧めしております。 ※会陰痛・帝王切開後の傷・不正出血のある方はお控えください。 ※施術時期に関して不安などございましたら、お医者様にご相談の上ご来院ください。