ホットヨガなど、豊富なプログラムをご用意してます。
口コミ
えーたん
さん
幅広い年代の方が利用しています
- 投稿日
堺東アネックス店に入っているホットヨガスタジオです。
レッスン着やタオル、ヨガマットなど、用意する荷物が少なく気軽に利用できるヨガは人気があり、幅広い年代の方が利用しています。
温度、湿度を管理されたスタジオ内は発汗性が高く、背筋を伸ばす姿勢も多いので、姿勢改善やダイエットへの効果絶大でした(^^♪
ヨガは初体験でしたが、インストラクターさんの指導がわかりやすく、楽しくレッスンに参加できました。
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