寒い時期になると、腰痛や体の重だるさを感じる方が増えてきます。
これは寒さによって体にさまざまな変化が起こるためです。
【腰痛や不調が起こりやすくなる原因】
・寒さで筋肉がこわばりやすくなる
・血流が低下し、疲れが抜けにくくなる
・同じ姿勢が続き、腰への負担が増える
・体を動かす機会が減り、筋肉が固まりやすい
【はなまる整骨院の施術内容】
はなまる整骨院では、体の状態を丁寧に確認した上で施術を行います。
・筋肉の緊張をやさしく整える施術
・血流を促し、冷えによる負担を和らげるケア
・電気と超音波を組み合わせた施術
・日常生活での体の使い方やセルフケアのアドバイス
寒さによる腰痛や不調は、早めのケアが大切です。
岡垣町で腰の痛みや体の不調を感じたら、はなまる整骨院へお気軽にご相談ください🌿
