お正月明けは、
✔ 長時間の移動や帰省
✔ 寝正月による運動量の低下
✔ 寒さによる筋肉のこわばり
などが重なり、腰のつらさを感じる方が増えやすい時期です。
そのままにしていると、
動くたびに痛みが出たり、ぎっくり腰につながるケースもあります⚠️
**はなまる整骨院（イオン岡垣店）**では、
・骨盤や背骨のバランス調整
・固くなった筋肉への施術
・状態に合わせた電気・超音波施術
で、腰の負担を軽減し、動きやすい身体を目指します。
「少し気になる」「朝起きると腰がつらい」
そんな段階での来院がおすすめです😊
正月明けの腰の痛み・ぎっくり腰は
お気軽に はなまる整骨院 へご相談ください。
