「グルート」
その名の通り「お尻」を鍛えるマシンです。
片方ずつ鍛えられるので、左右ともしっかりと鍛えられます。
「レッグプレス」
脚トレの基本！
脚を乗せるプラットフォームが大きいので、目的により鍛える部分を変えられます。
Rhodes GYM
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