口コミ
前回から2ヶ月空いてしまいましたが、いつも通り安定の施術でリフレッシュ出来ました。ありがとうございました🙇♀️
また時間を見つけて行きますので、よろしくお願いします！
- 返信日
ぱるりこ様
いつもありがとうございます✨
又、【口コミ】投稿もありがとうございました🎵
暫くぶりのご来店でしたが、リフレッシュしていただけて嬉しく思います。
ぱるりこ様の大好きなチョコレート❗
持っているだけでも気分の上がるチョコレート🎵
心の幸せに寄与するチョコレート🍀
小さな幸せをシェアしましょうね(^-^)
来週のご予約をいただいておりますので、ぱるりこ様のご来店を心待ちにしております.・'°☆*★..
お気をつけてお越しくださいませ 彡´
おはようございます❗
口コミ投稿、遅くなりました💦
１ヶ月振りに、マッサージしてもらいありがとうございました✨
今日はスッキリしました、不安も少し溶けました✨
左足、つって力が入り過ぎてたのにはすみませんでした💦
夜、早速赤だしのお味噌汁飲み、美味しかったです😌
また、お時間合いましたらマッサージをヨロシクお願い致します🙇
- 返信日
なかちゃん様
いつもありがとうございます。
日々の生活の中でストレスからくる身体の筋肉の緊張状態は、無意識な体の防御反応❗
腹式呼吸することでメリットたくさん、代謝も向上しますので、
深い呼吸を心がけていただきたいと思います。
又、【身体ハピハッピーBOX】から “赤だし味噌汁”を選ばれたなかちゃん様。
夜お味噌汁を飲む事で、睡眠の質が向上し、リラックス、基礎代謝も上がります。(⚠️寝る直前は🆖)
ましてや赤味噌は、メラノイジンという成分が強力な抗酸化作用をもたらしますので身体も喜びます✨
◼️十分な睡眠は心身の健康に不可欠❗
又のご来店をお待ちしております。
先日も大変だお世話になりました。
ほっこりさんでマッサージを施術して頂くと身体が軽くなり、体調がとても良くなります。
特にマッサージ後の夜は、手足がポカポカしており、入眠も早くて次の朝はスッキリ目覚めます。
いつも手足が冷たく、なかなか寝付けないので、寝起きは怠くて困っていましたが、ほっこりさんのマッサージで解消されてます。
いつもありがとうございます。
おススメの「よもぎ茶」飲み続けて2ヶ月経ちました。
酷かった便秘も改善してきました。
このまま「よもぎ茶」飲み続けてみたいと思います。
いつもほっこりさんで癒されてます。
またよろしくお願いします。
- 返信日
さと 様
いつもありがとうございます🎵
微力ながらお役に立てて光栄です。
手足がポカポカになると表面血管が拡張して血流が増加します。
手足があたたかいと幸福感も増して、
心の根っこからあたたまって幸せですよね🍀
特にマッサージの後は筋肉の緊張や疲労が緩和され、身体的な
リラックス感が増すので、睡眠の質も向上します。
翌朝のお目覚めが “ スッキリ ” で何よりです✨
🍵よもぎ茶は、ハーブの女王、緑黄色野菜の王様❗
便秘が改善してこられて良かったです..。★*☆♪
カラダが喜ぶ【よもぎ茶】を細く長く愛していただければと思います(^-^)
又のご来店を楽しみにしております。
【口コミ】投稿ありがとうございました🌷
今日もありがとうございました❗
笑顔で元気な姿で、先生も気分良かったと思います✨
先生の安心なお姿とても嬉しかったです❗
納豆、明日から毎日食べて、また体重増加します💪
またの施術をヨロシクお願い致します🙇
- 返信日
なかちゃん様
いつもありがとうございます❗
人生一方通行。バッグするのは反則です。
リンパの流れも一方通行。逆流させてしまうと身体に負担をかけてしまいます。
大切なのは【今】🐾
スーパーフード納豆パワーと癒しのマッサージで自己肯定感高めていきましょうね(^-^)
又、“ ほっこり ” しにいらしてください。
今年、２回目のマッサージありがとうございました❗疲れたまってましたね😅
スッキリしました❗
けど、先生を悲しませた事にお詫び申し上げます😢
ちゃんと助言守り、肝に銘じます❗
一つ一つ問題解決すれば、疲れも取れると思いました✨
逃げず、負けません💪
これからもご利用ヨロシクお願い申し上げます⛄
- 返信日
なかちゃん様
いつもありがとうございます❗
お疲れ度Maxのお身体も整い、スッキリしていただけて良かったです✨
施術後は笑顔でお帰りいただけたので嬉しく思います。
心が風邪を引いてしまわないように、心の体力、又 ウイルスに負けないように免疫力を向上させる事が大切です。
免疫力 = 自己防衛力❗
その為には、
◼️善玉菌を増やす事(チョウ内環境を整える)
◼️栄養バランスの良い食事
◼️湯船に入って身体を温める
◼️適度な運動
◼️笑う事(笑っているふりするだけでも◎)
◼️質の良い睡眠
質の良い睡眠は私たちにとって必要な盾です。
質の良い睡眠をとれるように心がけていただきたいです。
マッサージする事でも免疫力は向上しますので、血流、リンパの流れを整えて免疫力アップのお手伝いをさせていただきたいと思います。
🎈次回のご予約、承っておりますのでお気をつけてお越しくださいませ(^-^)
先日も大変お世話になりました。
身体がポカポカなり、疲れが飛んでスッキリしました。
いつもありがとうございます。
毎晩寒くて、足先が氷のように冷たくなり、なかなか寝付けないのですが、足裏マッサージ&ふくらはぎマッサージを念入りに施術して頂けたおかげで、寝るまで足がポカポカしており、すぐ入眠出来ました！
とても幸せでした。嬉しかったです。
またよろしくお願いいたします^ ^
- 返信日
さと様
【口コミ】投稿ありがとうございました🎵
こちらこそ本年もよろしくお願いいたします❗
又、先日はご来店いただきましてありがとうございました🌷
お身体ポカポカに代謝が上がり、お疲れが解消されて良かったです。
私も、さと様に心をぽっかぽかにしていただきました✨ありがとうございます(^-^)
特に足裏とふくらはぎのマッサージがお役に立てましたようでとても光栄です。
◼️【冷え】の原因は血行不良です。
足指をグーパー、グーパーと指先を動かすだけで血行は促進されます。(5～10回程繰り返して)
因みに、寝る時に足(ふくらはぎから上)を少し高く上げると、血液とリンパ液の流れが改善され寝付きを良くしてくれます。。
足首も冷えないようにレッグウォーマー等で温めてあげてくださいね。
ﾟ.+:｡ 又のご来店をお待ちしております ｡.。o○
元旦から大地震で、緊迫してる中、マッサージして頂きありがとうございました✨
先生がご無事で安心しました❗
ご無礼失礼ながら、右目、ご心配です😢
早く完治する事をお祈り申し上げます🏥
「セロトニン」忘れません❗メソメソ卒業して、明日からの初仕事、頑張ります🏢
- 返信日
なかちゃん様
いつもありがとうございます❗
◆🔹地震、本当に大変でしたね。
災害により被害を受けられた皆様方に心からお見舞い申し上げます🔹◆
なかちゃん様の睡眠不足が気になります⚡️
睡眠不足は疲労感をもたらし、情緒を不安定にし適切な判断力を鈍らせてしまいます💦
元気な心とカラダを育むクオリティオブライフ(生活の質)の向上を図る事が大切かと思います。
適度なストレスは人生にメリハリを与えてくれますが、ストレスが過度になれば免疫力が低下します。
【ほっこり】が、いつも頑張り過ぎているなかちゃん様の心と身体のバランスを整え、明日の活力に繋がるようお手伝いをさせて頂きます。
又のご来店をお待ちしております(*_ _)
大変お世話になりました。
ほっこりさんのおかげで身体も心も癒されております。
雪かき後にマッサージを施術して頂けたので、筋肉痛になりませんでした！
初めての足マッサージが効いたのでしょうか？
嬉しかったです。
オマケに雪かきダイエットの伝授もありがとうございました♪
次回の雪かき時にひねりを入れてやってみます^ ^
またよろしくお願いします。
ありがとうございました。
- 返信日
さと様
【口コミ】投稿ありがとうございました🎵
お役に立てているようで光栄です✨
足のマッサージで全身の血行を良くします。
体の隅々の細胞まで必要な栄養素や酸素が行き届いたようで良かったです。
ストレッチで筋肉をほぐし、さと様の早めのケアのお陰で筋肉痛も起こらなかったのではないかと思います(^-^)ノﾞ
❄️又、重労働な除雪も【雪かきエクササイズ】で楽しくすれば一石二鳥ですね.。o○
今度雪が降ったら、是非お試しくださいませ o(^o^)o彡
🌷こちらこそ又来年もよろしくお願いいたします🐲
夜、遅くすみません😣💦⤵️
今年もマッサージ沢山して頂きありがとうございました🙇
喉の不調の中ありがとうございました😢
早く完治しますようにお祈り致します🙇
今年最後もスッキリしましたし、明日の仕事納め、気合い入りました🏢
来年もマッサージお願い致しますし、泣いてばかりじゃなく、我慢せず伸び伸びします🙇♂️⤵️
初めてお世話になってから2年(?忘れてしまいました笑)ぐらいでしょうか？なかなか定期的に通えませんが…💦丁寧な施術で、マッサージの強さも丁度良く、いつもリフレッシュさせてもらってます🙇♀️
- 返信日
ぱるりこ様
いつも【ほっこり】をご利用いただきましてありがとうございます✨
又、口コミもありがとうございました🎵
お忙しい中スケジューリングしていただき感謝いたします🙇
更にお褒めのお言葉、とても嬉しく思います⤴️⤴️
これからも、心身ともにリラックスして笑顔でお帰りいただけるように、精一杯の心地よいおもてなしをご提供させて頂きます(^-^)
❄️毎日寒いですが、お疲れを溜め込んで体調を崩されませぬよう十分ご留意くださいませ🌬️
又、ご都合がよろしい時にご来店お待ちしております❗
🍀嬉しい【口コミ】のご投稿ありがとうございました🍀
仕事の都合でなかなか事前予約が取れず当日が殆どですけど、無理を御願いして隙間時間で入れてもらってます🙇
当日は、６０分の枠があまり取れず20分コースが多いですけど、それだけでも
辛かった体が楽になるので、本当に助かっています❕
20分でも癒されます😊ありがとうございます。
これからも、宜しくお願いします。
- 返信日
booocya様
お忙しい合間をぬってのご来店ありがとうございます🎵
又、嬉しい【口コミ】いただきましてありがとうございました✨
いつもかなりな確率でご不便をおかけしておりまして申し訳ない限りです(*_ _)
しかしながら、20分コースですと一部位の施術になってしまいますので、こちらとしては少し不完全燃焼な気持ちもありますけど(;ﾟ∇ﾟ) booocya様の辛いお身体を整えるお手伝いが出来ているようなので、とても嬉しく思います🍀
お仕事大変でしょうけど、お身体の大掃除も大切ですね🌀💨
🌈又、お時間合いましたらよろしくお願いいたします🙇
初めて利用させて頂きました。
リラックスできて、とても気持ちの良いマッサージでした。
ありがとうございます。
全身がスッキリ！身体も心もリフレッシュできました♪
痛かった肩凝りも無くなり、可動域が広がり嬉しいです。
色々なお話を聞けて、沢山学ばさせていただきました。
ありがとうございました。
またよろしくお願いいたします。
- 返信日
さと様
先日はご来店ありがとうございました✨
又、嬉しい【口コミ】投稿ありがとうございます🎵
全身スッキリ、身体も心もリフレッシュしていただけて光栄です(^-^)
こちらこそ色々なお話しを心踊らせながら聞かせていただきました👂
ありがとうございます🍀
初対面とは思えない程トークが弾み、楽しいお時間を共有できた事を嬉しく思います。
マッサージには、筋肉をリラックスさせ柔らかくする作用がありますが、
可動域が大きいほど関節の柔軟性も良いので、クオリティオブライフ(生活の質)も向上します💃
マッサージする事で、体を守ってくれる兵隊さんが増えますので、免疫力も増します❗
【免疫力】高めましょうね o(^o^)o.。o○
◼️又来週お待ちしておりますので、お気をつけてお越しくださいませ。
【ほっこり】を見つけて下さりありがとうございました🌷
今月、初にマッサージを受けて頂きありがとうございました❗
毎日、メソメソして弱っていましたけど…「ほっこり様」のおかげ今日から気持ち入れ替えられました✨✨
帰りは笑顔になって勇気付けられました🐰
お恥ずかしく、情けないけど、年内にはもう一度、マッサージしてもらいたいのでその時はヨロシクお願い致します🙇
今日はとてもありがとうございました😊
- 返信日
なかちゃん様
いつもありがとうございます❗
なかちゃんさんはお掃除がお上手なので、心も整理整頓して気持ちの切り替えを柔軟にし、泰然自若に対応したい感じですね😃
就寝中に分泌される疲労回復物質は心身のメンテナンスにとても役立ちます🌠
心が風邪を引かないように、質の良い睡眠とバランスの良いお食事を心がけていただきたいと思います❗
又のご来店をお待ちしております(^-^)
今日もありがとうございました🙇
明日から仕事頑張れます❗
元気で丈夫なお姿、お見せ出来るように自分は負けません❗
オートミールは欠かせてません✨
これからも、施術の方をヨロシクお願い致します🐰
- 返信日
なかちゃん 様
【口コミ】投稿ありがとうございました❗
いつも頑張り過ぎているなかちゃんさん、胸を張ってゆったりと深い腹式呼吸をお忘れなく(^-^)
又、スーパーフード【オートミール】は、たんぱく質と一緒に摂取するのがおすすめです🍴
又、来月お待ちしておりますね🎈
体の不調部分が随分と楽になりました🎵
★マイタオルコースでお得にさせていただき助かります‼️
穏やかな口調にも癒され､とても満足でした✨ありがとうございます。
又､お願いします(*^o^)／＼(^-^*)
- 返信日
じゃがりこ様
【口コミ】投稿ありがとうございました✨
お褒めに預り恐悦至極でございます。
お身体の不調が続いてしまうと、ストレスの原因となり悪循環を引き起こします⤵️
そうならない為にも、
①質の良い睡眠💤
②栄養バランスの良いお食事(朝食を抜かない)🍚
③適度な運動💃
お後は、ほっこりが癒しへの舵取りをさせていただきます(^-^)ノ°
又、myタオルコースを始め、お🉐情報が👀メガ盛りだくさんございますので、是非ご利用いただければと思います。
-🐾 又のご来店をお待ちしております ✴️
今日はありがとうございました🙇
正直、恐くて(涙)流してました❗
けど…先生に打ち明けられ、ご心配して下さり励みになりました😢
食べて、飲んで(お酒、カフェイン)以外、口にして元気つかせ明日から仕事に励みます❗
体重増やします💪
先生もご身体お気を付けてお過ごし下さい✨
今日もスッキリしました🐰
- 返信日
なかちゃん様
昨日はご来店ありがとうございました✨
ご自宅に帰られてから、超特急の口コミ投稿ありがとうございます🙇
日々の喧騒(けんそう)を離れ、スッキリしていてだけたようで良かったです❗
人生は選択の繰り返し、その勇気と決断力が人生を動かす大きな原動力に繋がります。
あまり気負わずに、未来の青写真を描いて心豊かに🍀
栄養バランスの良いお食事で元気な心身を育み、お仕事を頑張りすぎないように励んでくださいませ。
【体重増し増し】も有言実行でお願いいたします(^-^)
又、こちらの健康面でのお気遣いもありがとうございます🙇
心身お疲れの際は、いつでもリフレッシュしにいらっしゃってくださいませ✨
今日はとてもスッキリしました‼️
ありがとうございました✨
施術中､雑談交わし自分はとても励みになっております🙇
誕生日前のマッサージありがとうございました✨
自分は負けません❗負けても立ち上がります❗
先生にはとても感謝しております🐰
いつか一つでも目標達成した時は胸張って言えるように励みます👍
(涙)を力に変えます😄
- 返信日
なかちゃん様
【口コミ】投稿ありがとうございました✨
お忙しい中お時間割いて頂き感謝いたします🙇
お役に立てているようで光栄です。
【目標】を達成するにはですけど、どれだけモチベーションを維持できるかどうか…。
卑屈にならず “ 自分にも出来る ” という思いが、やる気と前向きな取り組みに繋がるのではないかと思います。。。
又、感情の涙は、自分を解放させてあげる事❗
【涙】で心が元気になります(^-^)
又、スッキリしにいらっしゃってください🍀
又のご来店をお待ちしております(*_ _)
初めての90分コ―スありがとうございました✨
お時間はあっという間に過ぎて、スッキリ身体軽くなりました☺️
たまには頭空っぽにするのも悪くありませんね😅
オ―トミール、明日でも試してみますし自分の事ご心配して頂きありがとうございます✴️
次回もヨロシクお願い致します‼️
「仲村」でした❗
ピンクのショ―ル褒めてくれてありがとうございました☺️
- 返信日
なかちゃん様
先日はお初90分コースありがとうございました❗
又、お時間をさいての【口コミ】もありがとうございます✨
90分もあっ！という間でしたね💨
お身体リフレッシュできたようで良かったです🌼
★頭を空っぽにする時間を意識的に取り入れる事で、日頃のストレスから解放され頭の中がクリアになり、人生に迷う時間が減ると思います(^-^)
★“オートミール”は最強栄養バランス食品です。お醤油ととても相性がいいです🎵(個人的には美味し過ぎてはまってます😓)
お食事は１日3食、栄養バランス良く摂れるように心がけたいですね🍴
では、又のご予約をお待ちしております。
◆睡眠時間をさいての【口コミ】投稿ありがとうございました(*_ _)
初めて利用しました。
知り合いからＰＬＡＮＴの中にマッサージする所があると聞いて行ってきました。
いままでとは違うマッサージスタイルに感動。
細身女性でしたが、しっかり指圧もできていて説明つきの上、丁寧にもみほぐしてもらいました。
おかげでからだが楽になりました！
自宅からは少し遠いけど、金額も安いし、癒されるしマッサージも上手🙆
又予約して行きますので宜しくお願いします。
- 返信日
あっきんぐ様
先日はご来店いただきましてありがとうございました🎵
ご紹介いただいたお知り合いの方にも感謝いたします。
又、嬉しい【口コミ】もありがとうございます🙌
《今までとは違うマッサージスタイル》ですか...(??)
でもご満足いただけたようで、ほっこり冥利に尽きます(^-^)
それから、お魚のお話、とても楽しかったです❗
【鮭】は優れた栄養素の宝庫。スーパーフードNo.１ですからね🐟
又、お魚のイ・ロ・ハを是非聞かせていただきたいです👂
又のご来店を心よりお待ちしております。
【口コミ】投稿、お忙しい中ありがとうございました(*_ _)
ほっこり様には(涙)流れる程感謝しております😢
自分の事、ご心配してくれて、励ましてくれてありがとうございます🙇
堅苦しいですが…自分に先生に恩返しするとしたら悲しませない、明るいお話しをして応援する事と想いました❗
自分は逃げません、戦います、そして良い出来事ありましたらお知らせ致します🐰
すずらんの匂い大好きです🥀
今後共、ヨロシクお願い致します🙇
- 返信日
なかちゃん様
【口コミ】ありがとうございました🎵
★【恩返し】ですか(😃💦)…そんなかしこまらずに肩の力を抜いて、自然体で大丈夫ですよ(^-^)
★人の人生は先がわからない旅のようなものですけど、楽しく意義あるものにして行きたいですね✨
★【すずらんの香り】たまりません❗
控えめな佇まいのスズランが放つ自然なフローラルの香りは薔薇やジャスミンと並ぶ三大芳香花です。
疲労感の軽減作用があります(*´▽｀*)
元気の源は、健康な身体と心からです❗
健康な身体でいる為には、常に免疫力の維持が必須。
水分を摂る事で免疫力が上がり、栄養バランスの良いお食事が心とからだの源です💃
そこで、なかちゃんさんにおすすめするのが【胚芽米や玄米】です🍴
整チョウ作用のある食物繊維や、細胞の元となるタンパク質、代謝を良くするミネラル類、そして抗酸化作用のあるビタミン類などが豊富に含まれていますので◎
もしよろしければ摂取してみてください。
では、次回のご来店を楽しみにしております。
◼️貴重なお時間をさいての【口コミ】投稿ありがとうございました(*_ _)
