こんにちは!こころ整骨院北31条院です!
当院ではインナーマッスルを鍛えることができる機械を導入しています!
インナーマッスルとは腹筋や背筋とは違い、奥深くにあり直接見たり自分の意志で動かすことができない筋肉です!
役割としては骨『姿勢』を正しい位置に支えてくれる!代謝!が主に上げられます。
その筋肉が上手く使えていないと代謝が悪くなって、やせにくい体になってしまったり姿勢が悪くなってしまい腰痛などの原因となってしまいます(+o+)
それではインナーマッスルを鍛えよう!となったときにどうやって鍛えますか?
腹筋や背筋のようなトレーニングではインナーマッスルには上手く届かすことができないので自分で直接鍛えるのが難しいのがインナーマッスルなのです!
じゃあどうすればいいの?
ご安心ください!当院ではインナーマッスルを直接鍛えることができる機械があります!
しかもなんと寝ているだけでトレーニングできちゃうんです!
繰り返す腰痛やお悩みの原因は実は筋力不足かも⁉
まずは検査で体験することができますので是非一度お試しください!