皆さん、歳を重ねるごとに身体の辛さや悩みが増えていませんか?
そして、歳のせいだからと諦めていませんか??
・繰り返す腰痛や肩こり
・猫背、骨盤の歪み
・身体の冷え
・疲れが取れない
・眠りが浅い
・有酸素運動で体重が減りにくい
・リバウンドしやすい などなど...
こういった症状は、インナーマッスルの低下、不足が原因かもしれません!!
しかもこの筋肉は自分で鍛えることがとても難しいのです!
ですが、安心してください!
当院では、このインナーマッスルを鍛えるプログラムがございます!✨
気になる方は是非当院へご相談下さい(^^)/
住所 札幌市北区北31条西4丁目3‐3 佐藤ビル1F
TEL 011-776-7950
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