こんにちは、ベクヴェーム白男川です＾＾
今日から7月ですね。
明日は1月1日から数えて183日目。
7月2日が一年の折り返し日なんですよ。
年々早くなりますねーブログ画像この時期は今年の目標を振り返るにはちょうどよいタイミング。
進み具合はどうですか？
すっかり忘れてズレていってるという方は、目標をセンタリングし直すいい時期ですね◎
当店にお越しのお客様は、
「今年中に○○kg痩せたい！」と目標設定されるかた多いですが、
先日、半年で10kg近く順調に痩せられ、見た目もスッキリしているけど、
「まだまだ満足できません！」という方がいらっしゃいました。
「他の人はもっとすごい」と羨んだり、
「自分はまだ駄目だ、もっと痩せたら満足できるはずなんだけど」
とのこと。
お話を聞いていて、
十分すごい！
もっと自分を褒めてもいいのになかなか自己評価が厳しいな～
と感じたのですが、、、
順調に痩せているのに満足できないのは何故なんでしょう？
これは、
＼
「そもそも痩せることが本当の望みなのか？」
／
ということにつきます。
【本当の望みとは、自分の魂に繋がる望み】
自分の目標が「本当の望み」からズレていると、なかなか「満足」までには至りません。
満足できないから、やってもやっても結果が出ないと悩み、
さらにどうやったら痩せれるんだろうと方法を探して、
ジプシーのように彷徨うことになります。
私もジプシー経験があるので、分かります💦
これ、なかなかシンドイ…。
でもやろうとしていることが「本当の望み」に繋がっているなら、そのゴールは「満足」に繋がるでしょう。
そして、自分の魂が望んでいることならば、そこに至る道はワクワク楽しみながら進めるってこと！！
一度こんな風に振り返ってみてみましょ～↓
・自分が「痩せたい」本当の理由は何だろう？
・「痩せたい」の先にどんな望みがあるのだろう？
・痩せた体を手に入れたとして、悩みを解決できたとして、その時自分にどんなことが起きていたら良いのだろう？
今こそ、こんな風に目標の先にあるあなたの「本当の望み」を見つめ直してみるといいですね◎
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