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子連れOK！マンツーマン対応で
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こんにちは！！
パーソナルトレーナーの森(@koji_fit02 )です！
今回は、お家でできる
バランスボールを使った腰痛予防エクササイズです✨
動画を参考にやってみてくださいね♪
なにか聞きたいことがあれば
お気軽にコメントください！
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それではボディメイク で良い人生を♪
Body Hackers Lab春日原・大野城（パーソナルジム ボディハッカーズラボ）
