首/背中/腰/骨盤のゆがみを正しく矯正し、予防することでコリや痛みを根本からケア！
緊張や不安で眠れない/疲れやすい/頭が痛い/二十顎/小顔/首の痛み/首のコリ/肩こり/肩が痛くて上がらない/手や腕の痛み/背中の痛み/腰の痛み/お尻の違和感/足の痛みや違和感/しつこい手足の冷え/コンプレックス/ダイエット/美姿勢/マタニティケア/産前の骨盤の歪みに効果が期待できます。
カイロプラクティックは首/背中/腰/骨盤のゆがみを矯正し体の働きを整えます。アメリカ合衆国で発祥の医学です。
運動すると筋肉痛とは違う痛みが出る、身体が思うように動かしずらい、練習してもタイムが伸びないなどの方にも効果が期待できます。
地球上には当然重力があります、この重力に逆らって体のバランスを取り姿勢の制御をしているのが抗重力筋です。
抗重力筋（こうじゅうりょくきん）とは、地球の重力に逆らって、私たちが立ったり座ったり歩いたりする時の姿勢を保つために、無意識に協調連携してバランスを保ち、常に働く筋肉の総称で、人間本来の正しい姿勢では身体の中心を上から下へと重心線が貫きます。 重心は男女の骨格の違いから、男性は胸辺り、女性は骨盤辺りに位置します。
抗重力筋は精神的な疲労、不安、緊張、恐怖を感じている時でもバランスを崩し姿勢が悪くなります。
背中側の抗重力筋
僧帽筋(僧帽筋)、頭板状筋(頭板状筋)、頭長筋(とうちょうきん)、半棘筋(はんきょくきん)、脊柱規律筋群(せきちゅうきりつきんぐん)、大殿筋(だいでんきん)、ハムストリングス、下腿三頭筋(かたいさんとうきん)、後脛骨筋(こうけいきん)
腹側の抗重力筋
胸鎖乳突筋(きょうさにゅうとつきん)、腹横筋(ふくおうきん)、腸腰筋(ちょうようきん)、大腿四頭筋(だいたいしとうきん)、前脛骨筋(ぜんけいこつきん)
上記の筋肉が緊張しているから緩めろ、いやいや、鍛えろ、なんて色々なことが言われていますが、根本的な解決にはなりません。
身体は骨格から作られるので、骨格が歪みバランスを崩した体の筋肉に、アプローチをかけても、骨格の歪みには意味がありません。
「ヤジロベー」知っていますか？左右の重さ上下の長さが釣り合っていると、安定していますよね。
ノーマルポジションの状態なら、「ヤジロベー」と似たように、抗重力筋にバランスよく負荷がかかっている状態です。
ノーマルポジションを維持できていない方は、何とか体を支えようと、筋肉が過剰に働き続けているので、さらに負荷がかかり、筋肉は疲弊し、体は危険と判断し、痛みを出します。マッサージやストレッチでは骨格の歪みは取れませんので。「疲労がたまっては、痛みが出るを」永遠と繰り返すだけなのです。
基本骨格ノーマルポジションを手に入れるのには、基本は、寝姿勢、ノーマルポジションを作れる、または維持できる寝具に寝ているかが、最も重要になります。一日、８時間位寝ますよね。体は日常で一番長い姿勢を覚えてしまいます。
日常でノーマルポジションをいかに続けられるかが大事です、日本人は平均７．１時間座っています、いかに座らずいられるかが最も大事なんです。
関節がゆがんでいるのに、歪みを取らずに筋トレをして筋肉を強化してしまうと、関節にさらなる負荷がかかり、関節の歪みをより強くし、悪化してしまいます。
筋肉は鍛えられても関節は鍛えられません、子供のころに骨や関節をしっかり成長させられるかが、その後の人生を左右するので重要です。
一時的な見せかけの美と健康ではなく、真の美と健康とはなにか？
食べる、動く、寝る、良いと思ってやっていた間違った生活習慣が不良姿勢やイライラ、気分の落ち込みを招く。
食べる、動く、寝る、良いと思ってやっていた間違った生活習慣とは、ネット、SNSなどの無意識に不安を煽る発信に、過敏になり、気にしすぎたり、執着しすぎると、自律神経が乱れ、精神的な不調、不良姿勢からスタイルの崩れにつながり、体調不良の原因にもなります。
腰痛、肩こりの改善と言っている鍼灸整骨、整体、マッサージ、ストレッチ、ヨガ、ピラティス業者の話を聞くことが心身のバランスを崩す原因です。
鍼灸整骨、指圧マッサージ、整体、ストレッチ、ヨガ、ピラティス、筋トレなどの対処療法的なアプローチだけでは、真の根本原因にはアプローチ不可能なので、一時的な改善したと思い込こみますが、いずれぶり返します。
良くなったり悪くなったりを繰り返す、負のルーティン化になると、心意性の体調不良、腰痛、肩こり、頭痛、足の痛みなどの重症化、心身症、パニック障害やうつ病の重症化につながることも。一緒に頑張りましょうねという優しい言葉に隠された、悪魔のささやきに誘導され、業者に都合のよいリピーターにされないことが改善のカギ。
主なメニュー
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カイロプラクティック
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【美姿勢矯正】 小顔 スタイルアップコース ノーマルポジション￥13,200（税込）
営業時間
- 本日の営業状況
- 10:00〜20:00
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
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| 10:00~20:00 | 休 | 休 |
- 営業時間補足
- 予約制です。電話で予約してからお越しください。
口コミ
芯から効きます
- 投稿日
上信山名駅より徒歩15分のカイロですが、駐車場も２台完備しています。初めて行った時、的確に施術してくれて、びっくりする程に痛みがなくなりました。今では肩こり腰の痛みなど定期的に通院させていただいてます。日常生活での体の痛み、仕事での肩こり腰痛などお持ちの方は是非、たか施術院に通ってみてください。
写真
概要
店舗名
カイロプラクティックタカシジュツイン
カイロプラクティックたか施術院ジャンル
電話番号
住所
アクセス
営業時間
- 営業時間／定休日
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月
- 10:00~20:00
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火
- 10:00~20:00
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水
- 10:00~20:00
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木
- 10:00~20:00
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金
- 10:00~20:00
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土
- 10:00~20:00
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日定休日
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祝定休日
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- 営業時間補足
- 予約制です。電話で予約してからお越しください。
駐車場
- 駐車場補足
- 2台駐車スペースあります。
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