あと３日でいよいよ夏本番の8月ですね。今日は伊豆海岸線はかなりうねりも高くなってきたようで近づいてくる台風の影響が心配です。
伊豆地方も毎日の真夏日の連続。特に午前中は当院の庭の気温計は３８℃を超えています。
こう暑くては毎時間水分補給ばかりで食欲も減退しがちになり栄養不足も心配になってきますね。たまには熱くてHOTなカレーやメキシカン料理もチョイスして体を元気にさせてあげましょう。
当院８月はお盆期間も営業しています。
健康スポーツ整体院
