お知らせ
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2022/02/07ご予約状況 2月9日～12日までです(^▽^)/
こんにちは！くまのみ整骨院天沼院です。
現時点でのご予約状況です。
2月9日 午前は11：00、11：30、午後は15：00、16：00、17：00、19：00
2月10日 午前は10：00、11：00、午後は15：00、16：30、17：30、18：30
2月11日 午前は11：30、午後は15：30、16：30、17：30
2月12日 午前は11：30、午後は15：30、16：30、17：00、18：30
が空いております。 -
2022/02/07こんにちは！2月9日～12日までのご予約状況です。
こんにちは！くまのみ整骨院天沼院です。
現時点でのご予約状況です。
2月9日 午前は11：00、11：30、午後は15：00、16：00、17：00、19：00
2月10日 午前は10：00、11：00、午後は15：00、16：30、17：30、18：30
2月11日 午前は11：30、午後は15：30、16：30、17：30
2月12日 午前は11：30、午後は15：30、16：30、17：00、18：30
が空いております。 -
2022/01/27ご予約状況です！こんにちは！くまのみ整骨院天沼院 院長の田名邉です。(^▽^)/
1月28日、29日、30日、31日のご予約状況です。
28日は10：00、11：00、11：30、16：00、17：00
29日は10：00、11：30、12：00、16：00、17：00
30日は10：00、11：00、11：30、
31日は10：00、11：00、15：30、17：00、18：00
が空いております。
是非、ご予約くださいね(^▽^)/ -
2022/01/27ご予約状況です！こんにちは！くまのみ整骨院天沼院 院長の田名邉です。(^▽^)/
1月28日、29日、30日、31日のご予約状況です。
28日は10：00、11：00、11：30、16：00、17：00
29日は10：00、11：30、12：00、16：00、17：00
30日は10：00、11：00、11：30、
31日は10：00、11：00、15：30、17：00、18：00
が空いております。
是非、ご予約くださいね(^▽^)/ -
2021/11/15骨盤の傾き2パターンいつもたくさんのご予約ありがとうございます！
くまのみ整骨院天沼院の髙橋です(^^)/
みなさん、骨盤の歪みを気にした事ありますか？
骨盤の歪み方にもタイプがあるんです！
1、骨盤前傾タイプ
前傾とは、その呼び名の通り、骨盤が前に傾いている状態のことです
前傾の場合、胸とお尻が突き出た姿勢になりやすく一見姿勢が良い様に見えますが
腰の反りがきつくなるにつれ腰に負担がかかりやすく腰のお悩みになりやすいです！
日本人女性の70%が前傾タイプで加齢や産後など腹筋が弱っている時に
なりやすいと言われています(>_<)
2、骨盤後傾タイプ
前傾とは逆に、骨盤が後ろに傾いている状態のことです
上半身が後ろに下がるため
背中を曲げて頭を前に突き出してバランスをとってしまいます。
猫背や垂れ尻・垂れ胸にもなったりひざへの負担や肩こりなどが生じやすいのも特徴です。
気になる方はご連絡ください！ -
2021/11/12猫背のお話
いつもたくさんのご予約ありがとうございます！
くまのみ整骨院天沼院の高橋です(^^)/
みなさん、周りの人に「凄く猫背だね」と言われたことはありますか？
当院では毎月2がつく日（2日、12日、22日）は猫背矯正の日としております♪
猫背になる原因は…
・骨盤の歪み
・背中周りの筋肉の凝り
・首の重だるさ
・気分が落ち込みやすい
などさまざまです。
猫背をそのままにすると…
・呼吸が浅くなることで睡眠の質が低下する
・首の痛みからの頭の痛さ
・疲れやすい
・寝ても疲れが取れない
などのお悩みが出てきてしまう可能性があります。
当院では猫背矯正に特化したメニューをご用意しております！
実際に通っていただいているお客様からは
猫背が気にならなくなり悪い姿勢を取りづらくなった、呼吸が楽になったなどの
お声をたくさんいただいています♪
ぜひ一度当院までご相談下さい😊 -
2021/11/10寒くなったらなりやすいぎっくり腰
いつもたくさんのご予約ありがとうございます！
くまのみ整骨院天沼院の髙橋です(^^)/
疲れや寒さで増えてくる《ぎっくり腰》
そもそもぎっくり腰ってなんでしょうか？
ぎっくり腰は〈急性腰痛症〉と言います！
欧米では魔女の一撃と呼ばれ、急な痛みで動けなくなるほどになってしまうことがあります(>_<)
何度も繰り返すのには、ぎっくり腰は普段の生活の他に姿勢が大きく関係しています！！
ぎっくり腰にならないようにリスクを回避するには、
〇重いものは中腰で持たない
〇身体の正面で持ち上げる
〇日ごろから身体のンメンテナンスを行う
何度もぎっくり腰を繰り返す方、姿勢の悪さが気になる方はお気軽にご相談ください！
万が一おきてしまったら無理をせずなるべく早期にお越しいただき、症状が緩解する条件を整え、回復しやすい環境を整えることが大切です！ -
2021/04/17未来を担う子どもたちに猫背矯正を！
大好評のため継続中！！
お子様の猫背気になりませんか？？
オンライン授業、ゲーム、スマホ、タブレット…
お家時間が多くなりこれらの時間が長くなってしまいませんか？
さらに筋力低下も心配ですよね💦
猫背姿勢が続くと肩こりや腰痛に悩まされるだけでなく
身長が伸びにくくなる、イライラする、肥満になりやすいなど
自律シンケイの乱れにも関係することもあるんです💦
お子様の心身の健康のためにくまのみが立ち上がります‼
ご家族のご紹介で
お子様の施術に「猫背矯正とEMS」が付きます！
さいたま市内にお住まいの中学生まで無料！！
ご紹介してくださった方には
猫背矯正1回プレゼント🍀
みんな健康でハッピーになりましょう💪🍀
くまのみ整骨院 天沼院 -
2021/04/12ストレッチキャンペーン実施中！
プロの手による柔軟はいかがですか？
4月のキャンペーンは新メニュー✨ストレッチ✨です！！
柔らかい人が羨ましい！！なんて思ったことはありませんか？
自分でやるのは痛いし続かない…
一度はぶつかる壁かと思います💦
実は筋肉が柔らかくなるとこんないいことがあります😊
・疲労しにくい
・姿勢が美しくなる
・代謝UP
・怪我予防
・健康寿命向上🌱
ぜひ一度体験してみてください👀✨
3つのコースをご用意しております📝
詳しくはスタッフまで💁♀️ -
2021/04/07子供猫背矯正プロジェクト
💫親御さん必見💫
お子様の猫背を見直すチャンスです！
お子様の猫背《無料》で施術しませんか？
みなさんこんにちは☀️
お子様の猫背、気になってるけど見て見ぬふりしていませんか？？
今ドキッとした方💥朗報です😊
昨今、オンライン授業、ゲーム、スマホ、タブレット…
お家での時間が多くなりこれらの時間が長くなってしまいませんか？
さらに筋力低下も心配ですよね💦
そんなお子様のお悩みにお応えしてくまのみが立ち上がります💪
ご家族のご紹介で
お子様の施術に「猫背矯正とEMS」が付きます！
さいたま市内にお住まいの中学生まで無料！！
ご紹介してくださった方には
猫背矯正1回プレゼント🍀
みんな健康でハッピーになりましょう💪🍀
⭐️⭐️LINEでのご紹介・ご予約も承りますので、お気軽にご連絡下さい⭐️⭐️
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区天沼町１−６１５第二進藤ビル102 |
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| アクセス |
大宮駅からバスで約7分・車での来院歓迎 最寄駅 バス停
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