冬になると悪化しやすい症状は、夏のうちに整えることで軽くできる。
東洋医学には、この季節の養生法を示す「冬病夏治（とうびょうかち）」という考えがあります。
冬に増えやすい不調──
冷え性・咳・喘息・関節痛・胃腸の弱り・自律神経の乱れ。
これらは寒さが深まってから対処するよりも、夏の陽気が高まる時期にケアする方が改善しやすい とされています。
江東区・森下で鍼灸院を営む一匡堂でも、毎年夏に「冬病夏治」のご相談が増えています。
一匡堂鍼灸院
