体とこころをしなやかに
こんにちは 田中裕子です。
日々の生活で気づかないうちに、なにか重たいと感じることはないでしょうか。
私は、何か運動しようと思い、ピラティスを始めました。凝り性なのでインストラクターの資格を取り、ますます体のこと知りたくて受けたセミナーでタイ古式マッサージに出会いました。
タイ古式マッサージは、受けて気持ちがよく、体が動きやすくなり姿勢まで変わっていきました。
スマホ、パソコンの
腕、首のこりから解放され、
丸い背中が伸びて、
軽い腕、頭、首になりませんか、
日頃の疲れを
日頃の習慣を
変えてみませんか。
感情は体と繋がりがあるといわれてます。
タイマッサージには
チネイザン(腹部のマッサージ)
優しく波のようなダイナミックマッサージ
指圧、ストレッチ 二人ヨガと云われるタイ古式マッサージ
ベッドマッサージ
フェイスマッサージ
フットマッサージ
肩、背中、腰など
気持ち良く身体や心が軽くなるマッサージを皆さんに伝えたい、味わって頂きたいと思っています。
姿勢が整い、笑顔でイキイキした生活を送れるように応援、お手伝いさせて頂けたら嬉しく思います。
※日本タイ古式マッサージ協会プロフェッショナルセラピスト
※日本タイ古式マッサージ協会スタートトレーナー
※日本タイ古式マッサージ協会
筋膜トレーニング＆リリースマスター受講
※チネイザン内臓解毒「リトリート講座」修了 (JUNESTYLE STUDIO)
※ダイナミックタイマッサージ講座受講 (Lulyani)
※ベーシックマットピラティスFTPインストラクター
※シニアピラティス講座 受講
- 趣味・マイブーム
花好き、ハーブ好き、家庭菜園、ピラティス、ヨガ、発酵ジュース、自然好き
