千葉県我孫子市のあびこ南口整体院 我孫子腰痛センターで、更年期の腰痛施術を行っています。
40代～50代に差しかかる頃、これまで感じたことのない「腰の重だるさ」や「慢性的な腰痛」に悩まされる方が増えてきます。
特に女性の場合、これらの症状は更年期に差しかかる時期と重なって現れることが多く、「年齢のせいかな…」とあきらめてしまっている方も少なくありません。
当院にも、我孫子や柏から、そのようなお悩みをお持ちの方に多くお越しいただいております。
しかし、その腰痛、実はホルモンバランスの変化や自律神経の乱れ、筋肉の異常緊張、精神的ストレスが原因かもしれません。
こうした身体の内側からくる不調には、「整体」という選択肢が有効な場合が多いです。
今回は、更年期に起こりやすい腰痛の原因と、整体での改善が期待できるケースや施術内容、自宅で取り入れたいケア方法についてご紹介します。
「この腰痛、なんとかしたい」と思っている方は、ぜひお役立てください。
目次
1 更年期に腰痛が起こりやすい理由
2 整体でケアが期待できる更年期腰痛の特徴
3 整体による更年期腰痛へのアプローチ
4 整体ではケアが難しいケース
5 更年期世代におすすめの自宅でできるセルフケア
詳しくは、当院ホームページの『院長ブログ』に書いております。
ご覧頂き、ぜひお役立てください。
