今から10年ほど前のことですが
通勤時、徒歩で店舗まで通っていた時期があります
片道30分かかるか/かからないか程度
私（院長田村）は色白なので、日焼けしたかったので
日向を選んで歩いていました
店舗では大丈夫でしたが
家に帰ってから頭痛が...
そして熱が籠って体中が火照っている感じ
これが人生初の熱中症でした
「日向を30分歩いた程度でなるの？」
とビックリした経緯があります
そう熱中症は
この程度なら大丈夫だろう！という程度で
なるときは成ってしまうので
甘く考えず、キチンと予防することが重要です
