はじめまして！
プロボクシング、整骨院・整形外科リハビリスタッフ勤務を経て、現在日中は特別養護老人ホームの機能訓練指導員として勤務しており、入居者さんの個別機能訓練、ＡＤＬ（日常生活動作）レベルの確認、暮らしの中での生活リハビリのご提案、地域の認知症・介護予防の健康教室などを担当しています。
日々の仕事やスポーツ等による腰痛、首肩こり、慢性疲労、ストレス、運動不足、肥満、体力低下などで、体は悲鳴をあげていませんか？
物忘れが増えた、足の筋力低下や関節痛で歩きにくい、ふらつく、認知症や介護による将来の不安、等でお悩みはございませんか？
患者さんが抱えているお悩みをじっくりお聞きしながら、症状の原因となっている生活習慣・動作・姿勢等を一緒に見直し、毎日を健康で楽しく、笑顔で過ごしていただけるよう、心を込めて施術します！
●筋膜ほぐし・ストレッチ手技コース●
〜首肩こり、腰痛、慢性疲労、むくみなど、各種症状の緩和に〜
※ご予約優先！（(下記店舗情報詳細のＵＲＬ参照)）
※１回目は状態把握の為、カウンセリング・評価にお時間をとらせていただきます。
首肩こり、腰痛、慢性疲労、姿勢のゆがみ、むくみなど、各種症状の原因となっている筋膜・筋肉の緊張を緩和する為のオールハンドの手技、ストレッチ手技に重点を置いています！
温熱療法（ホットパック）、ストレッチポール（首肩こり・胸部の筋膜ストレッチ、猫背等の姿勢矯正）、キネシオ・ホワイトテーピング、包帯（患部の負担緩和・希望者のみ）も交えて、頭部〜足裏まで全身が施術の対象になりますので、特に症状が強い部位がありましたら、遠慮なくご相談下さい！
首肩こり・腰痛・認知症・筋力低下予防の体操、体幹・骨盤体操も取り入れて、年齢を重ねても健康に過ごせる体づくりを支援します！
（山口県の高齢化率(６５歳以上の割合)は全国第４位です！）
また、足のエアマッサージ機・滑車運動など、各種機器もご利用いただけます！
ぜひ健康な体作りにお役立て下さい！
●ボクシングエクササイズコース●
〜ダイエット・運動不足・各種症状の緩和に〜
※ご予約優先！（(下記店舗情報詳細のＵＲＬ参照)）
※室内履きの運動靴（院内にもあり）、タオル、水分補給の飲み物をご持参下さい！
毎回、血圧・心拍数・握力を測定し、健康状態をチェックしながら、無理なく健康的な生活習慣(運動・食事・意識づくり)を支援します！
ダイエットご希望の方は、体重・体組成の割合も測定できます！
肥満には、症候性肥満(病気が原因)と、単純性肥満(摂取エネルギーと消費エネルギーのアンバランス＝食べ過ぎや運動不足、生活習慣の乱れが原因)があり、肥満の９割以上は単純性肥満と言われています！
定期的な運動習慣は、脳や全身の血液循環を促し、
・スリムで引き締まった体づくり
・腰痛、首肩こり等各種症状の緩和
・ストレス発散
・アンチエイジング
・生活習慣病の予防
・健康寿命の延長
・認知症予防
なども期待できます！
ぜひ健康な体づくりにお役立て下さい！
席・設備・特徴・許認可番号
・特徴：個別指導です！（筋膜ほぐし・ストレッチ手技、ボクシングエクササイズ）
・国家資格所有者による施術！：解剖学・生理学・運動学等、人体の構造を専門に学んだ国家資格所有者による施術です！
・体に優しい！：アレルギー・肌荒れ等を予防する為、院内の手洗い泡ハンドソープや、タオル等の洗濯せっけんには、無添加のものを使用しています！
・お好きな音楽を持ち込み可！：施術中に、CD・スマホ・USB内の音楽を院内のプレーヤーで流せます！
営業時間
- 本日の営業状況
- 9:00〜21:00
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00~21:00 |
- 定休日補足
- 休日は不定休。ホームページ参照、もしくはご予約時にご確認下さい。
口コミ
以前から偏頭痛と腰痛に悩まされてましたが施術前に話しをじっくり聞いて下さり、その後先生の手技で楽になりました。
今まではマッサージに行くと帰りにだるさが残っていましたが施術後は違和感なくスッキリが続きました。
先生の所は体力づくりも合わせて出来るのでいいことづくめですよ。
先生の人柄にもお店の空間にも癒されてこれからも通おうと思います。
- 返信日
Rin5さんご来院ありがとうございます。
施術が初めてや久しぶりの患者さんは、滞っていた血液循環が急によくなると、全身に必要な栄養素・酸素・熱等を届けて、老廃物を回収する代謝機能も急に上がるので、施術後に重だるさ・強い眠気等が出る事もありますが、少しでも楽に過ごしていただけていれば嬉しく思います。
運動といえば「しんどい」「面倒くさい」というイメージがある方もおられると思いますが、強く凝り固まった筋肉をほんの少し、軽く動かしてあげるだけでも血液循環がよくなり、腰痛や肩こり等の各種症状が緩和されてきます。適度な運動を継続すると徐々に体力もつき、各種症状も出にくく、引き締まった体づくりもできるので、ご自宅でもテレビを観ながらや入浴時等に、施術で行った体操・ストレッチをしてもらうといいかと思います。
院内はできるだけ気を遣わず、気楽に過ごしていただける場所にできればと思っています。水分補給でお好きな飲み物等も持ち込み自由なので、ごゆっくりおくつろぎ下さい。
また気になることがありましたら何でもご相談下さいね！
今後ともよろしくお願い致します(^-^)
丁寧な問診の後、症状に合わせた手技と気さくな会話であっという間に過ぎました。
仕事上、長時間の立ち仕事で腰痛と足のむくみに悩まされていましたが、先生の手技の後からは体が随分楽になりました。
今まで色々なマッサージ店へ行きましたが良心的な価格に加え手技がすごくよかったです。
ありがとうございました。
- 返信日
ヒロさんご来院ありがとうございます。
お仕事での動作や姿勢等で、負担のかかりやすい部位には症状が現れやすいと思いますが、無意識にその部位をかばう事で他の部位にも負担がかかり、症状が現れやすくなります。
体に負担のかかりにくい動作や姿勢、ご自分でもできる体操やストレッチで普段から体のケアをしてもらいながら、院内の各種機器もご利用いただく事で、症状の現れにくい体を作り、動きやすくより良い状態を維持できるよう、精一杯サポートさせていただきます！気になることがありましたら何でもご相談下さいね！
今後ともよろしくお願い致します(^-^)
写真
概要
店舗名
ジャンル
電話番号
住所
アクセス
営業時間
- 営業時間／定休日
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月
- 9:00~21:00
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火
- 9:00~21:00
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水
- 9:00~21:00
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木
- 9:00~21:00
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金
- 9:00~21:00
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土
- 9:00~21:00
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日
- 9:00~21:00
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祝
- 9:00~21:00
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- 定休日補足
- 休日は不定休。ホームページ参照、もしくはご予約時にご確認下さい。
駐車場
- 駐車場補足
- 敷地内に当院専用駐車場（４台分）あり！
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