40代という若さで病に倒れた父との死別。
そして、母の認知症と全力で向き合った8年間の自宅介護。
誰かのために頑張るほど、自分自身の心と体が削られていく。
そんな実体験があるからこそ、
私は健康の尊さを誰よりも痛感しています。
「かつての私と同じように限界まで頑張るのではなく、
心も体も軽くなって、毎日をもっと楽しんでほしい」
そんな想いを胸に、皆さまをお迎えしています。
身体のお悩みはもちろん、
元幼稚園教諭・保育士としての経験を活かし、
子育ての不安や人生の転機における迷い、
日々のちょっとしたモヤモヤまで。
あなたの心に寄り添い、丁寧にお話を伺います。