んにちは。
西野中央整骨院です。
先日の地震は大丈夫でしたか？
何がビックリしたって、携帯電話の警報が一番びっくりしました。
個人的には、なんだかゆらゆらしてるな～って感じで、いうほど震度発表よりも軽く感じました。
被害に遭われた方には１日でも早く通常の暮らしに戻られますよう祈っております。
さて、ゴルフのない週末には、冬が来る前に車のオイル交換をしましたよ。
ディーラーディーラーでやると一万円ほどになりますので・・・ケチって自分で。
当然車を上げてやりますが、潜り込むのでいろんな所が筋肉痛になります。
とくに首ですね。
自分の筋力低下、柔軟性の低下に驚いております。
もう中2日経ちましたので、私の身体は万全です。
ということで、皆様も本格的な冬の前にご自身の身体のメンテナンスに当院をご利用くださいませ。
