｢立ち仕事をしていないのに、脚が疲れる｣、｢夕方になると、脚がだるくなる｣、｢普段、脚が重く感じる｣、｢朝起きた時に、脚がすっきりしない｣などの『脚の重ダルサ』に、女性の約80％が悩まされています。
これらの症状の多くが、｢座っている時間が多い｣、｢脚の筋肉の働きの低下｣、｢運動不足｣、｢脚の冷え｣などで、脚の疲労や血行悪化などが続いた事と、それによって身体の回復力が追いつかなくなった事が影響しているので、｢そのうち、治るだろう…｣とか、｢たいしたこと、無いだろう…｣と思っていると、次第に、｢脚のむくみ｣や、｢ふくらはぎの不快感｣が増して、｢こむら返り｣や｢むずむず感｣も起き、更に腰も、ダルサや疲れを感じる状態になります。
続きは、『座っているだけで、脚が、重だるい、こむら返り、むずむず感（ https://family-tiryouin.com/190720 ）』を、検索してご覧下さい。
