姿勢の悪化は“見た目が悪く”なるだけでなく、身体を支える腰や背中の負担が増す為に、｢首や肩の凝り｣、｢腰の鈍痛｣などが起きたり、血行が悪化して、｢ダルイ｣、｢疲れる｣、｢動き始めに関節が痛む｣などに悩まされたりします。
しかも、姿勢の悪化で、首や肩の筋肉のコワバリで脳への血流が悪くなったり、胸が圧迫されて呼吸が浅くなったりするので、｢集中力や持続力が続かない｣、｢判断力の低下｣、｢頭が疲れる｣、｢頭が重く、身体の調子が悪い｣などの体調の悪化も起きます。
続きは、『姿勢の悪化と、体の歪み（長時間の座り疲れから）（ https://family-tiryouin.com/200201-2 ）』を、検索してご覧下さい。
