姿勢の悪化は“見た目が悪くなる”だけでなく、身体を支える腰や背中の負担が増して、｢首や肩が凝る｣、｢腰の鈍痛｣などに悩まされたり、血行の悪化で、｢疲れ易い｣、｢ダルイ｣、｢動き始めに関節が痛む｣などが起きたりします。
しかも、胸が圧迫されて呼吸が浅くなったり、内臓が圧迫されたり、脳が疲れ易くなったりするので、｢集中力や持続力が続かない｣、｢判断力の低下｣、｢胃腸が締め付けられる感じ｣、｢身体が疲れ易い｣、｢頭が重く、身体の調子が悪い｣、なども起きます。
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