先日は季節外れの雪も降りましたが
ようやく春らしい気候となり、桜も満開になりました
4月は新生活をスタートさせる方も多いと思います
環境の変化で心身ともに不調を訴える方も多くなる時期です
先日、ある方のコラムでこんなお話を読みました
「いろんな病気がありますが早期発見の最大の敵は「忙しい」という言葉だったりするんですよ」
なるほどな・・と納得した次第です
周囲の人たちに迷惑をかけたくないなら自分の健康管理を第一優先にするべきですね
私を含め皆さんも「忙しい」を言い訳にせず、時には自分の体とじっくりと向き合う時間をもってみることが大切ですね
さて、4月の予定です
1日(日)、29(日)、30日(月)は臨時休業となります
ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします