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¥5,500(税込)
【深呼吸でスタイル改善 やさトレ】
やさトレとはやさしいパーソナルトレーニングのことです❤
呼吸て数えたら一日に2万回くらいしてるんです。
その呼吸を使ってスタイル改善できる方法を伝授しましょう。
チャンスは一日2万回もあるので、一回覚えてしまえば
・キツイ筋トレ
・辛い食事制限
・しんどいウォーキング
などなど。。。
生活習慣を頑張って変えているあなたへ
もう必要ありません
理想のスタイルが楽ちんに手に入ります。
なんとなく繰り返している呼吸と少しだけ向き合い
深呼吸を使ってお身体をやさしくリセットできる
そんなプログラムになっております。
¥5,500(税込)
【目からのストレスを炭酸ミストで吹き飛ばせ!】
さまざまな表情をつくるお顔には筋肉も毛細血管も豊富。
スマホやパソコンの目から入る強い刺激はストレスになります。
そんなお目めに炭酸ミストで新陳代謝UPを図り、
新鮮な酸素をたくさん送って差し上げます。