リラックスプラス
整体
リラクゼーションマッサージ
カイロプラクティック
パーソナルトレーニング
¥5,500(税込)
¥3,300(税込)
¥1,650(税込)
大阪市営地下鉄千日前線新深江駅③番出口より徒歩4分
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ドローインを使ったコアインナーの強化。スタビライゼーションを使った体幹・体軸・協働筋等の強化とコーディネーション。ドラウタビリティを使った瞬時の判断力やフィジカルの強化。 使えるカラダを手に入れるためのセッションです。【キッチリ】コースよりさらにポーズを増やし負荷も増したセッションを想定しております。 アスリートやスポーツ愛好家はあらゆる競技においてパフォーマンスの向上が、お子様は基礎体力やバランス能力の向上、高齢者はロコモ予防、認知症予防なども期待できます。各年代ごとに無理のないメニュー構成となっております。 2名以上(5名まで)でのセッション、また高校生までの方は上記価格の半額となります。 ぜひグループやチームでもお越しください。
スタビライゼーション
ドローインを使ったコアインナーの強化。スタビライゼーションを使った体幹・体軸・協働筋等の強化とコーディネーション。ドラウタビリティを使った瞬時の判断力やフィジカルの強化。 使えるカラダを手に入れるためのセッションです。 アスリートやスポーツ愛好家はあらゆる競技においてパフォーマンスの向上が、お子様は基礎体力やバランス能力の向上、高齢者はロコモ予防や認知症予防などが期待できます。各年代ごとに無理のないメニュー構成となっております。 2名以上(5名まで)でのセッション、また高校生までの方は上記価格の半額となります。 ぜひグループやチームでもお越しください。
ドラウタビリティ
ドラウタビリティ1
ドラウタビリティ2
ドラウタビリティ3
脳と身体を使い潜在能力を引き出すことができ、プロアスリートからスポーツ愛好者まで、またお子様から高齢者まで幅広い年代の人に応用することができるトレーニングメソッド、それが「ドラウタビリティ」です。 ドラウタビリティのトレーニングでは、視覚・聴覚・運動覚を総動員するプログラムにより脳を刺激して、瞬時の判断力を高め、コーディネーション能力やパフォーマンス能力を向上させることができます。 特にゴールデンエイジ期とよばれる9〜12歳を対象にドラタビリティを行うと著しくパフォーマンスが高まるといわれています。 ドラウタビリティは、ご自身のトレーニングだけでなく、スポーツや教育現場、高齢者・障害者施設などで運動指導に携わっている方などには、是非知っていただきたいトレーニングメソッドです。 ドラウタビリティが実際にどのようなものか体験して頂けるよう、約1時間の体験コースを設けました。 お一人でもグループでも、都合のよいお時間にご予約下さいませ。