整体院が初めてだと、「何をするのか分からない」「いきなり筋膜施術や整体施術を始めるのかな？」と気になる方もいらっしゃると思います。
Next整体KINMAQ京都四条烏丸院では、まず普段の生活の中で気になっていることをお聞きします。
例えば、「長く座っていると腰まわりが重い」「仕事終わりに肩まわりが気になる」「歩いていると脚が疲れやすい」「姿勢が気になる」など、普段感じていることをそのままお話しください。
そのうえで、どのような場面で気になりやすいのか、仕事や休日の過ごし方、普段どのくらい身体を動かしているのかなども確認していきます。
次に、立った姿勢や身体を前へ倒す動き、腕を上げる動き、脚の動きなどを確認します。気になる場所だけではなく、足首、股関節、肩甲骨、胸まわりなど、関連する部位も一緒に見ることを大切にしています。
その後、身体の状態に合わせて筋膜施術や整体施術を行います。強い刺激だけを重視するのではなく、その方の身体の反応を見ながら進めていきます。
筋膜施術や整体施術の前後では、最初に確認した動きをもう一度行い、身体の感じ方に変化があるかも一緒に確認します。
また、必要に応じて、ご自宅で取り入れやすいセルフケアや、普段の生活で身体を使うときの工夫もお伝えしています。
初めての方は、来院前に「ここが原因かもしれない」と考えておく必要はありません。「最近こういうときに気になる」という程度でも大丈夫です。
院内の雰囲気が気になる方にも、落ち着いて過ごしていただけるよう、受付から施術スペースまで整えております。
📍Next整体KINMAQ京都四条烏丸院
理学療法士の有資格者が身体の状態や動きを確認し、その方に合わせた筋膜施術・整体施術を行っています。
平日は夜まで営業しておりますので、お仕事帰りにもご利用いただけます。
京都四条烏丸で整体院をお探しの方は、まずはお気軽にご相談ください😊
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