カアツスタジオポリッシュ
フィットネスクラブ・スポーツジム
トレーナー
まつばやし しんすけ
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かっこよく、きれいな体作り！
高校から大学までレーシングカヌー部に所属。 その後、マシントレーナーとして某スポーツクラブにて7年間指導経験の中、加圧トレーニングの効果にハマり加圧トレーナーの道へ進む。 生活習慣、トレーニング、食事、 「制限」ではなく、あくまでも今までの生活、食事内容を見直し「改善！！」をして体を良い方向へ向けていくことを考えトレーニングを指導しています。 自身も外食ばかりの日々の中、外食でいかに食事を改善していくのかをいつも考えながら過ごしてます。
トレーニング歴は25年です！
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