更新日 2025年09月29日 初心者でもできる二の腕引き締め方法! お知らせ 福岡のパーソナルジム店舗数No.1 「ボディハッカーズラボ」 . パーソナルトレーニング 「体験3回無料」キャンペーン中 子連れOK!マンツーマン対応 . . 六本松店の眞鍋です☺️ 本日は、二の腕のトレーニングのご紹介です!! 肘を伸ばしきることで二の腕が最大限使われます💡 是非、やってみてください💪 Body Hackers Lab六本松(パーソナルジム ボディハッカーズラボ) Tweet シェア