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六本松店の眞鍋です！
本日は、使い方がイマイチ分からないけど持っているというバランスボールを使ったトレーニングです💪
バランス感覚も養われるので、是非やってみてください！動作が不安定な方は壁などに手をついて、安定させた状態で行なってください💡
Body Hackers Lab六本松（パーソナルジム ボディハッカーズラボ）
