産後矯正とトレーニングを目的に伺いました。
カウンセリング、施術、トレーニング全て丁寧で何よりとても楽しみながら通うことができました。
1ヶ月しか通うことができないという状況にも関わらず一回一回のレッスンをとても丁寧に行って下さいました。
身体の歪みや、筋トレで効かせたい筋肉に効いているのか、自分自身で確認する方法を教えて下さったおかげで、Seeds7に通えなくなってしまった現在でも自身で確認しながらトレーニングを継続することができています。
矯正では、写真を撮って歪み具合を見える化して下さり、自覚のない歪みも見抜いて施術して頂きました。
トレーニングでは、アプローチしたい筋肉にしっかり効くよう、先生が毎回力の入れ加減を変えて下さったり、方法を変えるなど臨機応変に対応して下さるため、無駄なく効果的に鍛えることができました。
先生からの勧誘等も無いので、少しでも身体の悩みや改善を考えている方にぜひオススメしたいです。
また帰国した際は宜しくお願いいたします😌
Seeds7 physical & conditioning Labo
