マッサージ
エステ
土山駅から徒歩12分(920m)
ホットヨガなど、豊富なプログラムをご用意してます。
ダイエット目的で入会したのが、こちらのホットヨガスタジオです。 男女ともに利用OKのスタジオで、夫婦で利用しています(^^♪ 駐車場もあるので利用しやすく、各レッスンはネットから予約し、1回が1時間程度なので、さくっと運動をすることができます。 ヨガレッスンはビギナー向けも多く、動きがゆっくりなので、もともと運動は苦手でしたが取り入れやすく、体への負担も少ないので、腰痛などもなかったです。 発汗性が高いので体重も減少しましたし、徐々に体脂肪も減ってきて、体質改善できているのがうれしいです。
女性の大敵“冷え”を根本から改善へと導くサロン|ペア施術、お子様連れ<OK>当日予約も承ります
西二見駅から徒歩11分(810m)
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明石駅3分 身体の歪みを矯正 土日営業。お試し2980円
山陽明石駅から徒歩5分(340m)
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