妊娠・出産を経て開いた骨盤が正常な位置に戻らないと、腰への負担が増し、腰痛を引き起こすことがあります。
また、授乳や抱っこなど、赤ちゃん中心の生活習慣も腰や肩にストレスを与える大きな要因です。
これらをそのまま放置してしまうと、腰痛が慢性化したり、体型が戻りにくくなる可能性も。
でも安心してください！骨盤矯正を取り入れることで、お身体の状態が良い方向に向かっていきます！
・ 骨盤を正しい位置に戻すことで、腰への負担が減ります。
・ 産後太りを解消し、健康的で産後前の体型を取り戻せます。
・ 消化不良や便秘といった内臓の不調も解消し、体全体の調子が良くなります。
産後の腰痛は、一人で悩む必要はありません。まずは骨盤矯正に取り組んでみませんか？
気になる方はお気軽にご相談下さい。
