香川県庁教育委員会出先総合水泳プール

高松市御厩町にある、水泳プール。

水泳大会などでも使用するプールで、室内と室外と両方にプールがある。
３カ月単位で、水泳教室も開催している。

チケットを購入して（自動販売機）、１回だけ利用することもできる。

水泳教室のほかに、筋力トレーニングの教室の募集もしている。
トレーニングジムの方も、チケットを購入して（自動販売機）
１回だけの利用も可能である。

チケットは、１回分、１０回セットなど、いろいろある。

水泳の県大会など、大きな大会にも使われる大きな施設です。

室内プールと屋外プール、トレーニング施設もあります。

屋外プールは50メートルで水深も2メートルほどあるので、大会には屋外プールを使用してます。

深いプールで泳ぐのは、浅いプールで泳ぐのと勝手が違うので練習しとくと大会でも活かせると思いますよ！

香川県での国体の水泳競技はここで開催するほどプールでは有名な所ですが、トレーニングルームがあるのを知らない方が多いのではないでしょうか。　
しかしながら私の知る限りでは、フリーウェイト、マシーン器具などは県内のスポーツジムの中でも多い方だと思います。

おすすめなのは使用料の安さですね！　１回２１０円です！　
週３〜４日ペースで利用するなら定期券がお得です。１カ月定期が１６８０円、３カ月定期が４２００円とかなり安いです！

マンツーマン指導ではないですが、器具の扱い方やトレーニングのアドバイスはいつでも教えてもらえますよ。

プールは室内の２５メートル、屋外の５０メートルがあります。使用料はトレーニングルームとは別料金になります。

そろそろ暖かくなって薄着の季節になりますね〜　体を引き締めるのにウェイトトレーニングや水泳は有効ですよ！　ストレッチも大事です！