イーズナガノ
マッサージ
整体
筋動整体 このトレーニングは下腹部を鍛えます。もっと足を下げてしますと反り腰になり代償で腰を痛めることがあるのでしっかりと腰をベットにつけた状態で行います。
ブレイブウォーリアーズU15専属トレーナーの契約をさせていただきました。選手のパフォーマンスのUPや怪我の予防、怪我ケアでサポートしていきたいと思います。
外観
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