全力サポート ジム代表
皆様が楽しく続けられるように、結果が出るまで全力でサポートします。
日本ホリスティックコンディショ二ング協会 JHCAパーソナルトレーナー
調理師免許
食育インストラクター 免許所持。
交通事故で骨折、動けなくなり10キロ太る。
パーソナルトレーナーをつけ、食事管理を徹底し、事故前より痩せて、ダイエット成功。その後自身の経験を生かし、パーソナルトレーナーになる。某大手スポーツジムにてパーソナルトレーナーとして勤務。
病院や学校などでストレッチ・コンディショニング指導、幼児〜中学生を中心にキッズダンス・キッズ体操を指導、アーティストバックダンサー、MV、CM出演・振付、某アイドルダンスレッスン担当、トレーニング指導など多方面で活動。ダンサーとしても活動している。
結果を出すには継続が大切。
皆様が楽しく続けられるように、結果が出るまで全力でサポートします。
トレーニング、食事、気になることがあればなんでもご相談下さい。
一緒に頑張りましょう！
