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メタボでもリバウンドを繰り返しても一生使える食事の知識と脂肪を筋肉に変える正しいトレーニング方法で皆様にとって自分史上最高の身体と健康を手に入れるサポートをしっかり致します。
何故、太ったりリバウンドするか? ここで質問!! Q1.1kg太るって何キロカロリーの摂取? Q2.男性の1日の平均摂取カロリーは?女性の1日の摂取カロリーは?
代表トレーナー WAKA (45歳 )12kg以上の減量を2回成功しております。私にお任せ下さい!!
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