ウサセイコツイン
「もっと早く診てもらえばよかった」と言われる整骨院です
接骨・整骨
鍼灸
リラクゼーションマッサージ
美容鍼灸
パーソナルトレーニング
宇佐インターチェンジから車で10分
口コミ投稿、写真投稿で最大20ポイントGET
※「お問い合わせの際は、エキテンを見た」とお伝えください。
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●施術対象 ・腰痛・膝痛、首・肩・手足などの関節や筋肉の施術 ●施術費用 整骨 ①健康保険の割合負担額(整骨院での健康保険の適応となる症状の場合) *骨・関節・筋肉の症状で、痛めた原因がはっきりしているものが保険適応となります。 リラクゼーション(慰安)マッサージは対象になりません。 施術の際に詳しくお尋ね致します。 ②その他の施術・・・自費(1000〜3500円) 鍼灸 ①鍼、電気鍼・・・要予約/自費(時間30分) ・1回目3500円/2回目以降3000円 ②その他の針施術・・・予約不要/自費(時間10分) ・整骨の施術時に鍼の施術を希望する方はご相談下さい ・1000〜3000円
施術者が保険会社に提出した証明書及び費用明細(レセプト)の内容に誤りがあった場合、自賠責保険金の詐取として法的に罰せられることがありますので、 念のため施術を受けるご本人でもこれらの情報をご確認下さい。
美容鍼
◆施術の頻度 ・基本の下地づくりに週に1回の施術を4~5回繰り返します。 ・その後は、2~3週に1回と期間を延ばすことができます。 ◆施術コース1 施術費3000円 施術内容 ①顔のツボの美容鍼施術 20分 ②くびの筋肉のほぐし施術 5分 ②全身ローラマッサージ 10分 ◆施術コース2 施術費5000円 施術内容 ①顔の美容鍼施術 20分 ②全身ローラマッサージ 10分 ③ストレッチポールでの姿勢矯正 ・全身の代謝の促進、姿勢の矯正による皮膚のはりの促進 ポイントケアコース 鍼の本数を増やして、通常の美容鍼施術のこうかを更にアップさせます ポイントケアAコース ●鍼を10本増数します ●施術費1000円(全施術費=通常施術費+1000円) ポイントケアBコース ●鍼を20本増数します ●施術費2000円(全施術費=通常施術費+2000円) ポイントケアCコース ●鍼を30本増数します ●施術費3000円(全施術費=通常施術費+3000円) 美容鍼はツボを刺激し新陳代謝を促す事で肌のターンオーバーを促進させ新しい皮膚の生まれ変わりを活発にさせます。その為肌がクリアになったり、しみ、しわ、リフトアップ等にこうかがあります。 女性のみならず男性にもお勧めで、パソコンやストレス等の眼性疲労にも、副作用がないので安心です。 料金もエステや美容形成に比べ安価で、リーズナブルで安心して受けていただけます。繰り返し気軽に施術をうけていただくことで肌質を元気にできます! ※メイクをしたままでも施術を受けることができます お申し込み方法 予約制のため、お電話で来院の予約をしてください。 ご不明な点などもお電話やメールなどでお気軽にお尋ねください。
体幹コンディショニングは、 あなたの体幹や手足のゆがみやくせの状態を、 医学的に正しい理論・根拠に基づいて確認し、 あなたにあった最も適切な「正しいちょっとしたコツ」を、 ご本人が簡単にできるようにわかり易く指導して、 体幹と手足の姿勢と使い方のくせを修正し不調をケアします! 確かな方法で、しかりと体を修正したい! そんなあなたに「体幹コンディショニング」をお勧めします!
◆胸と肩を張った反った姿勢に要注意! 胸や肩を張った姿勢を、良い姿勢として行っている方が非常に多くいます。この姿勢は良い姿勢ではなく、骨盤・背骨を反った姿勢となります。 本来肩や肩甲骨は正面に対して少し斜めに構えていることが大切ですが、正面にまっすぐに合わせすぎてしまい、首・肩・背中のこりや痛みを強くしてしまいます。本当に良い姿勢ができるとその場で首や背中の張りがなくなります。
◆骨盤のゆがみは骨盤だけの問題ではなく、下記のような骨盤に連結する体幹や手足のバランスが影響しています。 ・骨盤や腰骨や肋骨を連結しているインナーマッスル (お腹りのコルセットの役目の筋肉や骨盤底筋など) ・お腹をいきむ時の腹圧 ・骨盤に連結する足のバランス ・肋骨に連結している肩甲骨や手のバランス ・そのために一時的に骨盤を外から矯正しても、骨盤を安定させるインナーユニット(お腹りのコルセットの役目の筋肉や骨盤底筋など)や腹圧の安定性が改善しないために、矯正した後の骨盤の安定が維持できずに、すぐに元にもどってしまいます。 特に骨盤を安定させるインナーマッスルは、本人の使い方(脳からの命令)を修正しないと、矯正や電気刺激だけでは骨盤を安定させる働きは修正できません。 ◆当院の骨盤矯正は他の骨盤矯正とここが違います! 当院で行う骨盤矯正は、呼吸による簡単で効果的なインナーマッスルや腹圧のエクササイズや日常生活での「ちょっとした正しいコツ」を指導します。自分で筋肉を働かせることで、筋肉が自然に骨盤のゆがみを整えて安定させ、骨盤矯正の効果を維持することができます。手技による強く無理な矯正を行わない為に、矯正施術で起こることがある二次的な痛みも起こりません。
骨盤底筋は、体幹の底である骨盤底にある筋肉であり、骨盤を安定させるだけでなく、横隔膜や腹横筋や多列筋と協力して、体幹を安定させるインナーユニットとしても重要な筋肉です。 また骨盤底筋は、排泄機能をコントロールする筋肉としても大切な働きをしているため、骨盤底筋が弱くなると、尿道を締める力が低下して咳やくしゃみやお腹に力を入れた時に起こる、腹圧性尿失禁と呼ばれる尿もれの原因にもなります。 これらの骨盤底筋の働きを修正させ維持することは非情に大切であり、そのためにはインナーユニット全体を考えて、日常生活の動作やエクササイズで修正することが必要です。 そして骨盤底筋の働きを修正する効果的な方法として、インナーユニット(横隔膜、骨盤底筋、腹横筋、多列筋)が呼吸筋として働いていることを利用して、呼吸の動作をエクササイズとして行うことが非情に効果的です。 当院では体幹コンディショニングで、骨盤底筋の機能を向上させ骨盤のゆがみを整えて安定させる「呼吸エクササイズ」を指導しています。
◆X脚・O脚などの変形は、足全体の筋肉のバランスの変化が影響しており、さらに体幹や骨盤や姿勢のゆがみの影響もあります。
◆外反母趾は親指が単に小指がわに曲がっているのではなく、足部や膝や股関節や骨盤・体幹などのバランスの変化も影響しています。 そして日常生活での姿勢や体の使い方や足の体重の支え方などのくせが、結果的に親指が変形する負担をかけてしまいます。そのために親指だけに注目して施術しても、あまり期待する効果につながりません。
◆歩き方(内またや外またなど)や立ち方は、外反母趾やX脚・O脚などをはじめ、足関節や膝や股関節や腰痛などの痛みや、骨盤や体幹や姿勢などの全身に大きく影響します。また歩行のくせにより、足の筋肉のつき方も変わり足の美脚ラインも変化します。 例えば足の裏の内側の荷重の歩き方を続けると、足や膝や股関節の内側へのねじれが強くなり、骨盤をそらせて腰痛が起こりやすくなります。また外見上ではふくらはぎの筋肉や股関節(もも)の外がわの筋肉のふくらみが増し、逆に臀部のヒップアップの筋肉が低下し、脚や臀部のラインが変化します。 そしてこれらの関節の変化や外見の変化は、日常生活の歩き方のくせの影響を最も大きくうけているため、一定時間の施術やエクササイズだけでは、期待するほど変化しません。 日常生活でのバランスの良い正しい歩き方を続けて関節や筋肉を使うことで、関節の痛みや症状が変わります。またもふくらはぎやももが細くなり、臀部のヒップアップの効果などの見た目の変化ももちろん変化します。
4.体幹コンディショニングトレーニング
土台づくり、コンディショニング・トレーニングは、「体幹と手足の基本の動きと姿勢」を向上させ、「動きの土台」を強くします! 「運動能力の発達」に沿って「バランス良く効率的に動く体づくり」行います! ◆こどもの発達に沿った運動能力が向上します! ◆こどもがアスリートを目指す土台を強くします! ◆筋トレやスポーツを行う土台を強くします! ◆目的と効果 体幹と手足の基本の動きを向上させて、からだ全体の動きの土台を強くすることで、代償運動のない安定した運動連鎖が向上し、安定した動き・動作ができるようになります。その結果筋トレや基礎体力のトレーニングやスポーツのトレーニング効果が向上します。 ◆トレーニングの内容 発達運動学を基にした「DNS」トレーニングや、呼吸と全身の機能を高める「PRI」や、発達運動学のポイントを取り入れた効果的な「発達・体幹トレーニング」を指導致します。 また「コーディネーショントレーニング」や「ストレッチポール」、またサッカー長友選手や久保建英選手など多くのトップアスリートが行っている、「KOBA式★体幹バランストレーニング」、日本コアコンディショニング協会推奨のこどもための体幹トレーニング「コアキッズ体操」なども取り入れて行います。
◆初期施術が大切! 事故の施術は長く時間がかかる、後遺症があって当たり前などとは思わないでください! 間違った初期の対応や、過剰な対応でこじらせたりしないためにも最初の対応が大切です! ◆交通事故の施術には自賠責保険が適応されます 自賠責保険(自動車損害賠償責任保険)とは、全ての自動車やバイクに加入が義務づけられている強制保険です。 交通事故の被害者が必ず最低限の補償を受けられる事を目的とする国の保険制度で、当院では全て保険で賄われます。 交通事故の施術で最も大切なことは「初期の施術の対応」です。 最初は軽い怪我だと思っても、後日に痛みが出ることもあります。 後遺症などを残さないためにも、 事故に遭った場合は速やかに医療機関にて検査を受けましょう!