カイロプラクター、姿勢教育指導士
こんにちは、村上と申します。
西八王子で開院33年になりました。
健康の基本は正しい姿勢であると
私は思っています。
パソコンやスマホ操作時に多い
円背（ねこぜ）姿勢が
色んな問題を引き起こします。
腰が痛い，身体が前傾方向に成る為に
腰骨が後湾方向に、腰の筋肉がガチガチ！
肩が凝る、背中が丸く成り
前肩に成りやすく肩回りがガチガチ！
首が痛い、前に出した
平均5～6キロの頭の重さを首の筋肉が支え切れずに
固く成ってコリコリ！
腰掛けて足を組む、女性特有の横座り姿勢、
いずれも骨盤や身体を同時に歪める姿勢です
この姿勢を長年続けると
大黒柱を取り巻く筋肉群が
歪めた形で固まってしまいます、
特に体重のかかる腰の部分が顕著です、
このため腰痛、股関節痛、膝痛等を
引き起こします。
当院では、あなたが良い姿勢を維持出来るよう
一緒に考え最良のアドバイスさせていただきます。
コリに凝った筋肉や、
ガチガチの関節を緩めて行く
当院の気持ちのよい施術を体験してね。
姿勢の悪さが健康に大きく拘わっている事、
みなさんはご存知でしょう
私は、姿勢を通して
皆様の健康管理のお役にたてるよう
精進しております。
ありがとうございます。
皆様に感謝いたします。
- 得意なこと
良い姿勢がわからない方多いです、姿勢指導はお任せください。
