更新日 2026年01月31日 自分の心と体を整える時間を! NEW ブログ 週に1日だけ 1時間だけでも 自分と向き合い 心と体を整える。 1人だとできなくても、 仲間がいるとできちゃう! 『姿勢美』は仲間と一緒に 楽しみながら変われる場所。 一緒に楽しみながら、 体を変えていきませんか? 姿勢美。バレエ&ピラティス Tweet シェア