昔バレエを習っていて再開したいな・・・でも踊れるか不安だし、なかなか一歩が出ない・・・
そんなあなたの為のクラスが15:30の「大人バレエ」です。
「大人バレエ」は、
私がバレエを再開するとき「そんなにがっつり踊らずに、バーレッスンから少しずつ体の感覚を取り戻せる場所があればいいのに」と感じたことから、このクラスは経験者の為の最低限のレッスンプログラムで構成しています。
自分のペースで無理なく体慣らしをしてほしい・・・そんな想いから生まれたクラスですので、気軽に踊りに来てみてください。
レッスンを受けると、体が喜ぶのを感じると思います☆
昔のバレエへの想い、思い出してみませんか？
姿勢美。バレエ＆ピラティス
