リデュース
マッサージ
整体
￥5,400（税込）
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池袋駅西口から徒歩５分、副都心線C１出口から徒歩２分
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池袋駅から徒歩2分！その痛み良くしてみせる自信があります！
池袋駅から徒歩2分（160m)
体を知ると結果が出やすい！どこよりも判りやすく状態を説明。
巣鴨新田駅から徒歩5分（330m)
経験豊富なスタッフ・女性スタッフが在籍「ここに来て良かった」と思ってもらえる施術を心がけています。
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慢性腰痛で毎日寝ているのが辛い方、立ち仕事で足腰が辛い方や足が浮腫んで夕方に靴がキツくなったりしませんか。Ｏ脚や外反母趾でお悩みではないでしょうか。 ・腰痛の原因はお仕事や日常生活とさまざまです。 こちらでは、詳しくお話を伺い何が原因なのか確認し適正検査を行います。腰痛があるからと言って全てが腰にある訳ではありません。 整形外科の先生から、腰痛の原因が解っている症例は約２割と言われております（病名、怪我名がつくもの）。約８割は原因が解らない。との事です。 ぎっくり腰の原因が足首や手首にある方もいらっしゃいます。 腰だけマッサージするのは卒業しませんか。 ・Ｏ脚調整は、大腿骨（ももの骨）の軸と膝下の脛骨と腓骨の軸を調整していきます。 Ｏ脚の方で多く見られるのは体を支える筋力が足りなく別の所で重心を保とうとお尻から大腿部の外側の緊張が強くなる傾向があります。まず筋肉の緊張をとり骨の軸を合わせ脳に記憶させます。 歩いている時の体重の乗せ方や立っている時の重心の位置をその都度お伝えしていきます。 ・外反母趾とは、足の親指の関節がくの字に曲がってしまっている状態の事。 原因としては、人それぞれですが歩き方、立ち方、靴が合ってない方、下肢の筋力低下などさまざまです。 歩き方、立ち方を見直してみませんか。 必要な筋肉の強化と周辺の筋肉を緩ませるようお家でのケア方法も指導させて頂きます。
上半身コース パソコンやスマホを頻繁に使用し目の疲れ、肩こりやストレートネックで後頭部から首の緊張が強く偏頭痛がある方。 日常的に、胸の前で作業する事が多いと思います。 この姿勢を長時間続ける事で上腕骨を支える上肢帯（鎖骨と肩甲骨）が胸の前に固定されやすくなります（固定されるとは筋肉の緊張が強くなり猫背に近い状態になります） その姿勢を続ける事で後頭部と首肩をつなぐ筋肉が緊張する事で肩こりと言う症状がでます。胸を張るイメージよりも肩甲骨近辺の筋肉の強化と胸周辺の筋肉を緩ませるようお家でのケア方法も指導させて頂きます。
【はじめての方限定】高濃度 水素吸入 ６０分 エキテンを見てはじめてご来店の方を限定としております。 ■別途料金 カニューレ代 500円（お持ちでない方のみ） ■対象者 はじめての方 女性限定（ご家族の女性・彼女さんとのご同伴の場合に限り男性も水素吸入して頂けます） ■利用日時 ［利用時間］10：00~20：00 ［利用除外日］月曜、不定休 ■予約 ［予約有無］要予約 ［予約期限］1営業日前まで ※空きがあれば当日予約可 ［予約方法］電話（070-2654-7774）or メール（reduce3009@gmail.com） メールで予約される際は、お名前（フルネーム）・予約希望日時・連絡先をご記入ください。 店舗からの返信メールで予約完了となります。 ［予約変更期限・キャンセル］1営業日前まで ※当日の予約変更（キャンセル）、無断キャンセル、10分以上の遅刻は予約分のサービス提供が無効になります。 ■注意 他のクーポンとの併用不可です。 ■エキテンを見た！とご連絡頂きましたら、エキテン限定プレゼントをご用意しております。
池袋で高濃度水素が吸入できるのは reduce 女性専用サロンだけ！ ゆっくり吸入されたい方はじっくり６０分！ 水素をたっぷり体内に取り入れることで「悪玉活性酸素」を排出するのを促します。 健康・美容・ダイエット・スポーツ、インフルエンザ予防、花粉症など期待できます！ □ □ □ このようなお悩みはありませんか？ □ □ □ ■最近、暴飲暴食されている方 ■だるい・疲れがとれない方 ■お肌の調子がわるい ■寝付きがわるい ■スポーツをされている方などにオススメのロングコースです。 □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ 当サロンでは、原子状水素を安定発生させるハイスペックマシーンを設置！高濃度だけではなく、質にもこだわった高濃度の水素吸入。 たったの20分で水素水100本分の水素を体内に取り込めます！ 20分/40分/60分と時間によって摂取できる水素量が変わります。 吸入後には水素たっぷりの出来たて水素水400mlもお飲みいただけます！ 仕事に追われてユックリできる時間がないサラリーマンやOLさん 子育てや家事に忙しい主婦の方も、空いた時間で、ぜひ水素吸入をお試しください。 ■利用日時：10：00~20：00 ［月曜、不定休］ 最終受付は20時までとお仕事帰りにもお通いやすいです。 ■当サロンは女性専用です。 女性のお客様のご同伴をいただいた場合に限り、男性にも施術を受けていただけます。 「 エキテンをみて 女性１名、男性１名で予約 」とお伝えください。 ■カニューレお持ちでない方は別途500円を頂戴します。 ■予約 ［予約有無］要予約 ［予約期限］1営業日前まで ※空きがあれば当日予約可 ［予約方法］電話（070-2654-7774）or メール（reduce3009@gmail.com） メールで予約される際は、お名前（フルネーム）・予約希望日時・連絡先をご記入ください。 店舗からの返信メールで予約完了となります。 ［予約変更期限・キャンセル］1営業日前まで ※当日の予約変更（キャンセル）無断キャンセル、10分以上の遅刻は予約分のサービス提供が無効になります。 ■エキテンを見た！とご連絡頂きましたら、エキテン限定プレゼントをご用意しております。
全身の骨格調整。 日頃の疲れ、眼精疲労、肩こり、腰痛、便秘、お腹の冷え、浮腫みなどの症状の方におすすめです。 疲労物質が蓄積されていると体液（血液やリンパ液）の流れも悪くなります。その液体がお腹を冷やし腸の動きを悪くし便秘になりやすかったりします。それが足ですと浮腫みの原因となりますので、リンパから老廃物質が流れると施術後は体が軽くなります。 その日の体の状態にあわせリラックス出来るよう施術していきます。 頭部、首からお腹の調整、足の筋肉にアプローチを行い、膝と足の関節まで調整を行います。 関節が１mmずれる事で違和感がある方は少ないと思いますが、関節の調整を行った後は逆に正しい位置に違和感がある方が多いです。今までが少しずれた状態で日常生活を送っていらしゃったと言う事になります。 うつぶせになって頂き、肩周辺の動きを確認し背中から腰、臀部の筋肉の張りはじっくりほぐしていきます。最後に骨盤の調整を行います。お客様に合わせてお家で行って頂くストレッチや筋トレを指導させて頂きます。 昨日までの日常生活では姿勢は戻ります。足は組まない、立位は左右に同じだけ体重を乗せる。など左右差が出ない姿勢を意識して頂くだけで、良い状態をキープ出来るようになります。始めは大変ですが毎日少しずつ行い習慣化できるようサポートさせて頂きます。
池袋で高濃度水素が吸入できるのは reduce 女性専用サロンだけ！ たっぷり４0分で水素水２００本分の水素を体内に取り込めます！ 水素をたっぷり体内に取り入れることで「悪玉活性酸素」を排出するのを促します。 健康・美容・ダイエット・スポーツ、インフルエンザ予防、花粉症など期待できます！ □ □ □ このようなお悩みはありませんか？ □ □ □ ■最近、暴飲暴食されている方 ■だるい・疲れがとれない方 ■お肌の調子がわるい ■寝付きがわるい ■スポーツをされている方などにオススメのロングコースです。 □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ 当サロンでは、原子状水素を安定発生させるハイスペックマシーンを設置！高濃度だけではなく、質にもこだわった高濃度の水素吸入。 たったの20分で水素水100本分の水素を体内に取り込めます！ 20分/40分/60分と時間によって摂取できる水素量が変わります。 吸入後には水素たっぷりの出来たて水素水400mlもお飲みいただけます！ 仕事に追われてユックリできる時間がないサラリーマンやOLさん 子育てや家事に忙しい主婦の方も、空いた時間で、ぜひ水素吸入をお試しください。 ■利用日時：10：00~20：00 ［月曜、不定休］ 最終受付は20時までとお仕事帰りにもお通いやすいです。 ■当サロンは女性専用です。 女性のお客様のご同伴をいただいた場合に限り、男性にも施術を受けていただけます。 「 エキテンをみて 女性１名、男性１名で予約 」とお伝えください。 ■カニューレお持ちでない方は別途500円を頂戴します。 ■予約 ［予約有無］要予約 ［予約期限］1営業日前まで ※空きがあれば当日予約可 ［予約方法］電話（070-2654-7774）or メール（reduce3009@gmail.com） メールで予約される際は、お名前（フルネーム）・予約希望日時・連絡先をご記入ください。 店舗からの返信メールで予約完了となります。 ［予約変更期限・キャンセル］1営業日前まで ※当日の予約変更（キャンセル）無断キャンセル、10分以上の遅刻は予約分のサービス提供が無効になります。 ■エキテンを見た！とご連絡頂きましたら、エキテン限定プレゼントをご用意しております。
出産の準備 出産するのにホルモンの影響で時間をかけて骨盤を広げ胎児が産道をとおり出産します。その時に、骨盤が広がってないと胎児の頭や肩がぶつかり出て来れなくなります。骨盤を広げるホルモンが産後も微量に出ていて骨盤のしまりが悪く腰痛が悪化したり、出産時に恥骨痛が生じたままになっている方も多くいらっしゃいます（自分だけではない！と知って欲しいです） 産後のケアとして、内臓が下垂した状態で内側から骨盤を広げる状態でもあるので、お腹の調整をメインで行います。ただそれだけですと骨盤は緩みやすくなっているので、外側から骨盤を支える筋力アップを含めサポートさせて頂きます。
池袋で高濃度水素が吸入できるのは reduce 女性専用サロンだけ！ わずか20分で水素水100本分の水素を体内に取り込めます お時間がない方20分座っているだけでオススメです 水素をたっぷり体内に取り入れることで「悪玉活性酸素」を排出するのを促します 健康・美容・ダイエット・スポーツ、インフルエンザ予防、花粉症など期待できます □ □ □ このようなお悩みはありませんか？ □ □ □ ■最近、暴飲暴食されている方 ■だるい・疲れがとれない方 ■お肌の調子がわるい ■寝付きがわるい ■スポーツをされている方などにオススメのロングコースです □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ 当サロンでは、原子状水素を安定発生させるハイスペックマシーンを設置 高濃度だけではなく、質にもこだわった高濃度の水素吸入 たったの20分で水素水100本分の水素を体内に取り込めます 20分/40分/60分と時間によって摂取できる水素量が変わります 吸入後には水素たっぷりの出来たて水素水400mlもお飲みいただけます 仕事に追われてユックリできる時間がないサラリーマンやOLさん 子育てや家事に忙しい主婦の方も、空いた時間でぜひ水素吸入をお試しください ■利用日時：10：00~20：00 ［月曜、不定休］ 最終受付は20時までとお仕事帰りにもお通いやすいです ■当サロンは女性専用です 女性のお客様のご同伴をいただいた場合に限り、男性にも施術を受けていただけます 「 エキテンをみて 女性１名、男性１名で予約 」とお伝えください ■カニューレお持ちでない方は別途500円を頂戴します ■予約［予約有無］要予約 ［予約期限］1営業日前まで ※空きがあれば当日予約可 ［予約方法］電話（070-2654-7774）or メール（reduce3009@gmail.com） メールで予約される際は、お名前（フルネーム）・予約希望日時・連絡先をご記入ください 店舗からの返信メールで予約完了となります ［予約変更・キャンセル］1営業日前まで ※当日の予約変更（キャンセル）無断キャンセル、10分以上の遅刻は予約分のサービス提供が無効になります ■エキテンを見た！とご連絡頂きましたら、エキテン限定プレゼントをご用意しております
