【#福岡パーソナルジム_BodyHackersLab 】
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福岡のパーソナルジム店舗数No.1
「ボディハッカーズラボ」
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曜日限定の通い放題コースが
子連れOK!マンツーマン対応で
月額19,800円〜
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大橋、平尾・南区本店の大木(@natsumi__fit)です❣️
こちらはフレンチプレスという
二の腕のトレーニングを行っている風景です✨️
二の腕の引き締めに効果がありますので
女性にもおすすめの種目です☺️
ダンベルがご自宅にない場合でも
水を入れたペットボトルで
行うことができますので
是非やってみてください✨️
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なにか聞きたいことがあれば
お気軽にコメントください!
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それではボディメイク で良い人生を♪
