【#ダイエット食事メニュー_BodyHackersLab 】
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大橋店、平尾･南区本店の
大木(@natsumi__fit)です🌟
こちらはお客様のお食事例です✨️
タンパク質、炭水化物、お野菜と
バランスが良くGoodです🙆♀️✨️
オクラや豚肉にはビタミンB1が含まれており
疲労回復にとっても良いので
トレーニング後や夏バテしがちな
今の時期にとっても良いですね🥰
なにか聞きたいことがあれば
お気軽にコメントください！
