膝の痛みが続くと、「膝そのものに原因がある」と考えがちですが、実は骨盤や股関節、足首など、膝以外の身体のバランスが関係していることがあります。
整体では、膝だけを見るのではなく、骨盤や背骨、股関節、足関節など全身の状態を確認し、身体が無理なく動ける状態を目指して施術を行います。
例えば、股関節の動きが悪かったり、足首のバランスが崩れていたりすると、歩行や階段の上り下りの際に膝へ負担が集中する場合があります。身体全体のバランスを整えることで、膝にかかる負担を軽減することが期待できます。
「立ち上がると膝が痛い」「階段の上り下りがつらい」「長く歩くと膝が気になる」などのお悩みがある方は、膝だけでなく身体全体の状態を一度見直してみてはいかがでしょうか。
痛みを我慢して無理をするのではなく、日頃の姿勢や身体の使い方にも目を向けることが大切です。当院では、お一人おひとりの状態に合わせて、身体全体のバランスを確認しながら施術を行っています。
