マッサージ
整体
フットケア
￥16,940（税込）
リフレクソロジー(足裏・足つぼ)
￥3,300（税込）
角質ケア
￥4,950（税込）
￥13,970（税込）
￥11,990（税込）
￥8,250（税込）
￥4,510（税込）
￥4,290（税込）
￥2,640（税込）
JR東中野駅西口より徒歩約1分。都営大江戸線東中野駅より徒歩約2分。当店入口、黄色扉が目印です。インターホンでお呼びだし下さい。
今すぐお得なクーポンをチェック
スポーツパフォーマンスの低下・肩こりや腰痛・ダルさを改善していきたい方へ＜ストレッチとほぐしのお店＞
中野駅(東京)から徒歩13分（1km)
頭蓋骨調整・骨盤調整・内臓調整も行う整骨院！！
都立家政駅から徒歩2分（100m)
当院がなぜ選ばれるのか、ご自身でお確かめ下さい！
中野富士見町駅から徒歩7分（510m)
店舗・施設の情報編集で最大1ポイントGET
※「お問い合わせの際は、エキテンを見た」とお伝えください。
このマークはお店がエキテンの店舗会員向けサービスに登録している事を表しており、お店の基本情報は店舗関係者によって公開されています。
足のお悩みを1度でケア！！ ワンランク上のトータルフットケア！！ 足裏のお悩みからむくみまでを1度でケアしたい方にオススメなスペシャルトータルフットケア！！ カウンセリング・フットバス・爪ケア・肥厚爪・うおのめ・タコ・足裏＆ふくらはぎマッサージから足型測定までスペシャルメニューにて施術いたします。 ワンランク上のトータルフットケアを是非お試しください。
施術時間 100分〜120分
足内在筋トレーニング
母趾外転筋エクササイズ
あなたの足は大丈夫？
外反母趾
タコや魚の目、浮き指や外反母趾の症状がある方にオススメ！！ 足裏には3つのアーチがあります。 この3つのアーチが弓のように張り様々な動きをするための役割を果たしています。 このアーチのうち1つでも崩れるとタコや魚の目、外反母趾だけでなく腰やひざの違和感なども引き起こします。 中足骨マッサージは「中足骨」と「足趾間」を中心にマッサージし失われたアーチを整えていきます。 足の中足骨周辺をマッサージする事で周辺の筋肉だけでなく中足骨に繋がるインナーマッスルまで刺激を与える事ができます。 中足骨付近をマッサージする事で整えられた足裏のアーチは足裏からの衝撃を吸収、分散し足本来の力を取り戻します。 施術後はご自宅でも出来るようにアドバイスいたします。
施術時間 25分〜
正しい角質ケアとは、むやみに角質をとってしまうのではなく、あくまで余分な角質を落とすことです。
当店で実施している角質ケアは「削る」「磨く」を組み合わせた方法です。フットケア専用器具・機器を組合せて使いることで快適にケアします。
踵がガサガサで靴下や布団に引っかかるので気になっていましたが、角質ケアでツルツルになりました
施術後は靴下に引っかからないと喜んでいました。
当店ではフットケアマシンと2種類のレデューサー（角質専用のやすり）を使って角質を削ります。
ガサガサがイライラの元でしたというお客様。施術後はツルツルになり喜んでいただきました。
ヒビ割れすると歩くときにカカトをつかないように歩こうとするため歩き方が悪くなり、足首、膝、腰などに悪影響が出てくる可能性があります。
ひび割れる前のケアとしてご来店されました。今年は毎日のケアで柔らかく保ちたいと意気込んでらっしゃいました。冬のクリームは必須です。
角質ケアの前にまずフットバスで足裏をゆっくり温め、角質を柔らかくお手入れしやすくしていきます。
ケア後は見せたい足裏に大変身！！当店人気メニュー フットバスで足裏をゆっくり温め、角質を柔らかくお手入れしやすくしていきます。 その後、2種類のレデューサー（角質専用のやすり）を使って角質を削ります。 目が粗いものから使い、仕上げには目の細かいものを使います。 最後に保湿クリームを塗ってツルツル、もちもちのかかとの完成です。
施術時間 30分〜
当店人気メニュー！オススメです！！ 足裏のお悩みを1度でケアしたい方にオススメなスタンダードトータルフットケア！！ カウンセリング・フットバス・爪ケア・肥厚爪・うおのめ・タコ・足裏マッサージの中から必要なケアを組み合わせてオリジナルメニューにて施術いたします。 当店人気のメニュー！！ 是非お試しください。
施術時間 80分〜100分
足裏マッサージ
足の裏は全身の縮図。 ツボを押して体調を整えましょう。
冷え性、むくみ、血行促進などにオススメ リフレクソロジーは反射学を元に考えられた健康法です。 反射区と呼ばれる特定の場所を刺激することで離れた場所にある器官の動きを高めたり、機能を向上させることができます。 冷え性、むくみ、のある方には特にオススメです。
施術時間25分〜
健康で綺麗な足裏にしたい方にオススメなトータルフットケア！！ カウンセリング・フットバス・爪ケア・肥厚爪・うおのめ・タコ・角質ケアから必要なケアを組み合わせてオリジナルメニューにて施術いたします。 ケア後は見せたい足に大変身！！
施術時間 70分〜80分
専用の器具を使って内側に巻き込んだ爪を優しく外側に開いています。時間をかけて爪を健康な状態に矯正し、正常な状態で伸びるように促していきます。器具は1ヶ月に一度交換する必要があります。
巻き爪ケアをして4ヵ月程でここまで爪の形が戻ってきました。
巻き爪で違和感があるとのことで、爪のケアを実施してから巻き爪ケアをしました。爪に負担をかけないように巻き爪を戻していきます。
巻き爪で、ご自身では爪切りが出来ないためご来店されました。巻いている爪は陥入爪になりやすいので特に注意が必要です。
ワイヤーに引っ掛かりが出ないようにコーティングをするので靴下やストッキングも普段通りに履けます。
巻き爪には様々なタイプがあります。変形が強くなり違和感が出る前にケアをオススメします。
長年悩まされていた巻き爪も当店の矯正ワイヤーを付け、2回程でここまで広がりました。
爪が皮膚から離れた部分にフックをかけ、引っ張って器具を取り付けます。ケアの後も違和感もなく、その日からお風呂も入れます。引っかかりが無いようコーティングしますのでスポーツも可能です。
コットンパッキングをすることで、爪と肉の部分にすきまができます。これを繰り返すうちに、爪の角が上に伸びて肉に刺さらなくなり、違和感も緩和されます。
当店の巻き爪ケアは専用の器具を使って湾曲して内側に巻き込んだ爪を優しく伸ばし爪を健康な状態に矯正し、正常な状態に伸びるように促します。 爪が皮膚から離れた部分にフックをかけ引っ張って器具を取り付けます。 その日からお風呂も入れます。 引っかかりが無いようにコーティングしますのでスポーツも可能です。
施術時間 1箇所 30分
巻き爪の広がりには個人差がございます。
魚の目とは、足裏や指などにできる、硬い角質の塊のことです。外部からの刺激によって角質が厚くなっていき、皮膚の深いところに硬い芯を作ります。歩行などにより芯が圧迫されると、強い違和感を発します。
定期的なケアで、深かった魚の目もここまで小さくなりました。
小指の下に出来た魚の目を施術した例です。施術前と施術後を比較すると、芯が取れてスッキリしました。
指先に魚の目があり違和感がありましたが、数回の施術でウオノメの芯と違和感が無くなりました。
小指の下に魚の目が出来てしまいご来店されました。施術後は魚の目がなくなり大変喜ばれていました。
皮膚の内部にある魚の目の芯を削り、足裏全体の角質ケアも行いました。
ヒールを履く女性に多くみられる、粟粒状の魚の目です。 先が細い靴を履くと、両サイドから押し込まれ、摩擦や圧迫を受けてしまって出来やすくなります。
フットバスの後に角質と魚の目の芯を削ってすっきりしました。
指の間に出来た魚の目。ヒールやパンプスなど先の狭い靴を履くことで出来るか為、女性に多くみられます。
当店では独自のマシンを使い快適に魚の目のケアを行います。 まずフットバスで足裏の皮膚を柔らかくしてからフットケア専用機器を使って固くなった角質層を削っていきます。 この時、摩擦熱で熱さが出ないように皮膚の表面に水を噴出して冷やしながら丁寧に施術を行います。 周囲の皮膚を削り過ぎないように魚の目の芯を1つ1つ丁寧にケアいたします。
分厚くなった爪は、余分な部分を削ると小さくなります。小さくなった爪が正常に伸びていくように、期間をあけて数回に分けてケアを行います。定期的なケアによって、きれいな爪に生まれかわります。
なぜ厚くなったのかが分からないんです…。とご来店。段差や色も元に戻り喜んでいただきました。
爪に段差を取る事で爪の伸びも早くなり色も綺麗になります。現在も経過良好です。
高齢でご自身で爪を切ることが困難なためご来店されました。現在は定期的にお越し頂いております。
長年かけて厚くなった爪が悩みでした。施術後は爪も薄くなり見た目もキレイになり大変喜ばれてました。
足の人差し指の爪が肥厚し、後ろに向けて伸びてあたっていました。施術後は靴下も履きやすくなったと喜んでいらっしゃいました。
ランナーの方で、爪が割れてしまったり伸びが遅いなど悩まれていました。３回程の施術で経過もとても良いです。
ご年配の方が爪が分厚く大きくなると歩きにくくなり、運動をしない習慣になってしまう事が大きなリスクです。
昔に足を踏まれてから爪の変形・変色をするようになってしまい、足を出すのが恥ずかしいと長年悩まれていましたが半年で綺麗な爪に戻りました。
爪の変形や爪が厚くてお悩みの方 カウンセリング、フットバスの後、柔らかくなった爪を独自のマシンを使いで丁寧に削って行き さらに爪を適切な形に整えます。 この時、摩擦熱で熱さが出ないように爪の表面に水を噴出して冷やしながら行うため 熱さも違和感もなく快適に施術を受けていただくことが出来ます。 施術後には目に見える変化が得られるのが特徴です。
フットバスでタコを柔らかくしてからコーンカッター（専用カッター） で削りその後にドクターネイルマシンで滑らかに仕上げていきます。
お仕事でヒールを履いているお客様。ヒールなどかかとの高い靴を履くと靴の中で足が前滑りを起こしてしまい摩擦でタコができやすくなります。
足を引きずるような歩き方ですと足が靴の中で動き摩擦でタコができやすくなってしまいます。自分の足のサイズをまずはしっかりと知りましよう。
タコをほっておくと魚の目になってしまう場合があります。足裏に違和感がありましたら早めのケアをオススメします。
タコは足裏の摩擦により角質が皮膚の外側（表面）に向けて厚くなっていきます。
仕事で安全靴を履いているお客様。安全靴は比較的大きいサイズを履かれる方が多いので摩擦でタコが出来やすいです。
足裏の横アーチ低下の可能性あり。フットプリントで足型のアーチを測定しアドバイスいたします。
小指の下にタコや魚の目がある方は外側縦アーチが崩れている可能性があります。フットプリントで足型のアーチの崩れなどチェックしアドバイスいたします。
タコが大きくなるとその部分をかばいながら歩いてしまう為、そこから足首、膝、腰などに負担がかかります。
大きい靴をはいていると靴の中で足が動いてしまい摩擦が起きタコができやすくなってしまいます。
フットバスでタコを柔らかくしてからコーンカッター（専用カッター） で削りその後にドクターネイルマシンで滑らかに仕上げていきます。 この時、摩擦熱で熱さが出ないよう皮膚の表面に水を噴出して冷やしながら丁寧に施術を行います。
正しい爪の切り方。爪先の白い部分を１ミリ程度残し角は落とさず四角カットするようにしましょう。
爪切り・クリーニング。余分な甘皮を取り仕上げに機械で爪を磨きました。
✖️誤った爪の切り方。深爪など誤った切り方をしていると巻き爪になる可能性が高くなるので気をつけましょう。
お気軽にプロ爪切り 妊婦さんや腰が曲げられない方、上手く爪切りが出来ない方にオススメです。 爪切りはプロにお任せください！！
施術時間 20分
