シルクサスペンションで楽しく身体を変えてみませんか？
楽しく身体を変えてみませんか？
シルクサスペンションは、レッドコードというリハビリに使われるものをエクササイズ用に発展させたものなので、年齢、性別問わず、どんなオーダーにも対応できます。
パーソナルトレーニングは、結果はもちろん、トレーナーとの相性やスタジオの雰囲気も大事だと思います。
お試し感覚でOKです。一度体験してみませんか？お待ちしております！
トレーナープロフィール
安田バレエ教室出身。
専門学校舞台芸術学院を卒業後、劇団四季入団。11年間在団し、美女と野獣や人間になりたがった猫等様々な演目に出演。
インドにてヨガ修行。RYT200を取得。
パーソナルトレーナーとしては女性専用サロンに勤務。多くのお客様の姿勢改善とボディメイクに尽力する。
シルクサスペンションと出会い、素晴らしさをもっと多くの人に実感してほしいと独立に至る。
- 得意なこと
姿勢改善、ストレッチ、体幹トレーニング
